状态

读彭医师的吹毛宝剑读后感，人的状态就像一把宝刀，宝刀用完以后也要懂得磨刀，这样这把宝刀才不会生锈。我们人也是一样的，人不学习不懂得积极向上，整天游手好闲，脑子不用就会落后，再以前的旧社会落后就会挨打，只有被欺负的份，所以我们不能再这样下去，要每天都制定一个计划来让自己完成，每天晚上写好总结，把明天的生活安排表制定，这样你的生活就不会混乱，乱七八糟的，每天都能不断地进步，日出而作，日落而息，自己的身体也会越来越好，做起事来也会事半功倍，脑子也会越来越好使，学东西也会越来越快，作与息要平衡，这就是一阴一阳一的道理。

      为生命补血补气补脑第15天，今日桩法90分钟。