我是一个非常怀旧的人,最近很多朋友私信我,晶晶你这个怎么不参与了,那个又问在忙什么,邀请你干啥干啥,怎么怎么的很好呀……
很多次被他们说的心动,又怀念和他们在一起的时光
同时要学会“断舍离”三个字一直在我耳边回荡
昨天刚好拿到这本好书《断舍离》,决定每天好好读一下它,可是其实的确太忙,只看了五页。
张德芬老师作的推荐序,引发了我好多的思考,所以读的慢,虽然读的少,但是收获很多,下面与诸位分享一下:
推荐序名为《想幸福,先放下对幸福的执念》。读到题目,我首先想到的是"越想得到的东西越难得到,比如说阿鹏就特别想挣钱,但总是挣不到"。佛学中提到人有七苦,求不得就是之一,先放下求的,才是脱离苦难的开始吧!
这个题目同样让我想起了我最近特推崇的一本书《高效能人士的七个习惯》,第一个习惯——积极主动,最有效的做法是扩大影响圈。而"放下"这个词,应该指就是"关注圈",只有放下关注,才会有更多的时间和精力去做影响圈的事,才有机会得到。
序中说:"断,停止负面的思考模式。"让我又想到了思维的重要性,正如黄征宇在《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》中所说"思维影响情绪。想要做自己情绪的主人,就要改造自己的思维方式,让思维来决定情绪的发生。"《关键对话》中也提到了"是你制造了自己的情绪,让你自己感觉到害怕,恼怒和气愤。请记住,让你产生情绪的只能是,而且永远是你自己"。
所以我总结,断了负面的思考模式,你就断了坏情绪,自在和幸福自然而然就来了!
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