我清清楚楚的感觉到我的心在慢慢苏醒。我的心在唤醒我,呼唤我。注入更多的活力,注入更多的旺盛,注入更多的阳光。
我清清楚楚的感受到我的身体很疲惫,很疲惫,我需要休息,我需要唤醒我内在的自由。
我清清楚楚的感受到我的身体如同拖着一层厚厚的外壳,在这层厚厚的外壳之下沉重的压得我喘不过气来。我好想好想飞起来,可是我的身体太沉重了。
深呼吸,我清清楚楚的看到,在我的身体之内,在我的身体之中,积攒了太多太多的情绪,积攒了太多太多的爱恨情仇。这些累生累世的情绪,这些累生累世的爱恨情仇带给我太多的悲伤和无奈。我在凭我的一己之力在和这个世界对抗。
深呼吸,我清清楚楚的看到,我的身体如同一个七十岁的老人,替我承担了太多太多,我需要好好来爱她。保护她,滋养她。来帮助我自己重新获得活力。
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