平淡的第188天

平淡的第188天

小马打开电脑，打开直播间，准备开始写文章。

在写文章之前，今天，新开了一盒蜂蜜，打开蜂蜜之后，马上就冲了一杯蜂蜜水喝了。

这是小马，喝的第三盒蜂蜜了。

也是因为，喝了之后，感觉好啊，才继续喝的嘛！

要是喝了不好，就不喝了，对不对？

在今天吃晚饭前，小马去盒子里面，摸了一下，还剩几罐蜂蜜，一摸，还有两罐。

于是，小马就在网上，又订了6罐，自己三罐，父母三罐。

因为，现在，父母也在喝蜂蜜水了，家里的蜂蜜，可能喝的就有点快。

不过，小马的感觉是开心，因为，这个蜂蜜水，喝了好。

不仅自己感觉好，父母也是因为感觉好，才会继续喝的吧。

因为，小马看到前面的屋子里，已经喝了2罐蜂蜜了。

如果，父母感觉喝了不好，他们也不会再喝的吧！

在喝完蜂蜜之后，小马打开了网页，看了一下知乎。

发现，在知乎的后台，有人给自己，发来了这个私信。

私信的内容是说，这位网友，现在有闭经的状态，问小马，应该怎么办？

小马给的建议是，泡脚、用暖水袋，暖小腹，平常呢，不要穿高跟鞋，不要穿短裤、裙子，不要穿露脐装，不要让脚、腿、小腹部，这几个位置着凉。

从中医上来说，小腹部，是丹田的位置，而丹田呢，是任督二脉的起点。

督脉，对女性来说，非常的重要。

督脉受凉，可能会导致女性闭经。

闭经，在外表上，显露的症状，就是女性长胡须。

因为，这个毛发是血之余。

正常情况下，女性月经的血液，排出去。

而如果，月经的血液排不出去的话，那么，这个血液，就会往上走，变成胡须。

所以，如果，看到一个女性，长胡须的话，一般来说，就是闭经的可能性，比较大。

而女性出现闭经的情况，有两种可能：一种是先天身体条件，另一种是后天不好的生活习惯。

然后，这位网友，就告诉小马，现在已经去看医生了，西医和中医，都有在看，说要吃药。

小马又回复了这位网友，两句话。

第一句话是，无论是，好的状态，还是坏的状态，都是，日积月累，慢慢积累形成的。

第二句话是，现在的状态，是用了多长的时间，造成的；大概，也需要，花同样多的时间，去改变，去改善。

小马也是好奇，就打开了知乎，看一下。

没想到的是，这位网友，给小马的私信发消息了。

这位网友，第一次给小马，发消息，是在2024年11月16号，而小马，是在2024年11月29号，看到的这条消息。

于是，在看到之后，当时就给这位网友，回复了消息。

而今天，也很巧，这位网友，也是今天，回复的小马的消息。

小马就给他回复了消息。

这位网友，是看到小马3年前，也就是2021年的时候，发的一篇文章，然后，跟小马联系的。

一般来说，小马对养生，也是有一点了解的吧。

为什么，小马对养生，会有一点了解呢？

那是因为，2021年的时候，小马在广州，一个人待着的时候，因为，长期的坐姿不正确，导致肩胛骨，还有脖子，特别的疼痛。

当时，贴膏药、按摩，都没有用，甚至是越来越痛。

最后，小马还是去泰拳馆锻炼，通过锻炼，将这种疼痛感，慢慢地消散掉了。

也就是说，小马认为，有时候，身上的一些外伤，扭伤之类的，通过按摩的话，不仅没有好的效果，反而会越来越糟糕。

这个时候呢，如果能够，适当地去锻炼一下，拉伸肌肉啊，拉伸筋脉啊，放松肌肉啊，也许是对身体来说，更好的一种健康方法。

说了这么多了，还有什么要说的吗？

那就是问问，小马昨天直播，有什么印象，深刻的事情吗？

小马昨天直播，好像，没有什么，印象深刻的事情了啊！

也就是说，昨天的直播，没有留下深刻印象的主播。

恩恩，就是这样的吧！

昨天，好像，两次连到了同一个主播，就是之前，深圳卖房子的主播。

还有，小马被一个大庆的游戏主播，给骂了。

本来呢，小马有想法，就是做一个视频，吐槽一下，这个大庆、朝阳，两个主播的。

因为，这两个主播，骂人啊，而且骂的内容，令人感觉，有点恶心。

但是，小马一想，这只是两个个人，要是有机会连到，再骂回去，就是了。

别带地名了啊，那会伤害，无辜的人啊。