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为什么从感知到行动,有人总是掉链子

为什么从感知到行动,有人总是掉链子

作者: 昭牌 | 来源:发表于2019-08-15 22:16 被阅读0次

      本周一,我参加鼓励成长小组,咨询师姚畅老师,带来大家做了一个主题为“如果你愿意,你可以改变”的小组活动,

由于是第一次参加这样的活动,带了一些几分好奇,也有几分懵懂,整个过程,我最大的收获就是解决了我经常性的一个难题,

为什么从察觉,到最后的行动的效果不佳。


心理学角度,察觉,允许/放纵,行动

也就是说,察觉以后不是马上行动,而是有接纳,如果接纳了就会自然而然有改变的行动;如果是放纵了,就意味着朝相反的方向转变。

无独有偶,得到上喻老板的《人生算法》,也提到

感知,认知,决策,行动

也就是说,从感知到行动之间,有认知和决策,只有认知足够清晰,决策果断,行动才行之有效,改变也就指日可待。


现在想想也就知道了,为什么自己不能每次会敏感地察觉到一些状况后,并没有行之有效的改变,

很多时候自己显得急躁冒进了,基础不扎实,关键时候就掉链子,结果总是自然不尽如意。


写作吧,提高自己的文案能力,内容的打造值得不断琢磨。

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