在坚持中看见“真实”

   

在坚持中看见“真实”

      回顾我过去的几十年的人生时光，每当我的人生遭遇到比较大的打击或变故，我都会去寻找一项新的方式或者活动，去找到生命的一个新的突破口，或者说去重新安放我的生命，比如跑步、练昆达里尼瑜伽、茶熏、禅修静坐、跳灵性舞蹈、发公众号、参加心灵写作群……这些活动有的没有坚持了，有的断断续续，有的还一直在坚持，盘点这些，往往有许多有意思的发现……

      放弃往往只需要一个理由，坚持却需要强大的内心世界。比如我曾经坚持每天四点半起床练昆达里尼瑜伽，在坚持了298天后我停下来，理由现在想起来非常可笑，只因为一个国学老师说“秋收冬藏，冬天起那么早，太耗气了”，在停了半年之后，浑身不舒服，难受至极，如今又重新拾掇回来，果然天天是神清气爽。这个过程让我看见自己真实的一面，假借别人之口来为自己的偷懒、逃避找依据，内心怯懦的一面在这个过程中得到了历练……

    村上春树：“任何微不足道的举动，只要日日坚持，一定会变成某些观念性的东西。”我想，他想说的是坚持的这个行为本身也许不值一提，可是在坚持的过程中，你一定能看到真实的自己，自己如何退缩，有时甚至退无可退，直到你又重新拿回自己的力量……更为关键的是你一定能收获内在的精神层面的许多东西，比如信念、毅力、价值感和成就感、积极阳光的心态，反思的能力等等，当你拥有了这些能力坚持还是问题吗？

      我在一个国学群里坚持发公众号的故事也非常有意思，因为大家都热爱国学，就聚在一起，刚开始是热血沸腾，每天晩上九点半至十点半，我一发公众号和录音，群里真的是人声鼎沸，热火朝天，刚开始我们的学的是国学大师楼宇烈教授的《论中国文化的根本精神》，整整一本书学完，人也越来越越少，越来越冷清，到《孝经》、《心经》以及如今的《道德经》，不要说没人发言，连公众号的点击量由几百下降为个位数，我不太在乎别人是否关注，只管自己坚持……     

      大多数人会为某个理念心动不已，心动之后行动的人寥寥无几，行动之后能够坚持行动的人更是寥寥无几，成功和坚持的路上从来都不拥挤，这就是真实的人生……

        如果我们想要幸福和成长的空间，就请一定去坚持，通过坚持去锻炼一颗强大的心，一颗温暖而有力量的心吧……