同样喜爱中医的朋友们大家好，我是大宇，展示几个个人标签的话，首先是一个中医粉，然后是个李氏砭法刮痧师，艾灸调理践行者。
我真正认识到中医的大智慧是在2017年，从徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》开始的，先是听音频，后来又买了全套书来读，真正发现了中医“太美”！被祖先的智慧折服，一下就变成了坚定的中医粉。
于是就开始学习各种中医的知识，因为是小白，加上对中医理论体系博大精深的清醒认识，没敢奢望能够自学到多好的程度，但对中医的外治法却还是敢于尝试的，毕竟，无论是刮痧、艾灸、还是拔罐，都是日常生活中非常便于操作，而且是无害的。
最初尝试学习的是刮痧，在进行了入门常识的自学之后，参加了李道政老师的李氏砭法培训班的学习，几乎同时期，在咏骏老师的影响下，接触到了艾江山的产品，对小黄条、小金油有了初步的了解，从此，走上了用自学的中医知识护佑家人健康的道路。
作为年过半百的中年男人，自身的健康问题尚不严重，但家中老人的身体问题却已是层出不穷。由于年轻的时候出大力流大汗的经历，七十多岁的母亲腰腿膝踝各个地方没有没问题的，腰椎间盘膨出、滑脱、椎管狭窄、压迫神经导致腿疼脚麻，各个关节的疼痛让她老人家出现了行动不便，让人揪心。
简要概述几个小例子来展示一下为母亲调理身体的情况吧：
1、母亲的腰腿疼、腿抽筋、脚麻等系列问题
从2017年底开始，运用所学有限的刮痧知识，开始拿母亲做小白鼠，后来又加上艾灸调理，有效缓解了各种病症。虽然后来老人家还是坚持去做了腰椎手术，但并没能从根本上解决腰疼，仍然要靠艾灸解决问题。通过日常调理，加上目前每天的经络疏通保健操，日常生活基本上行动自由，还能到处跑去吸氧吸氢做按摩，买菜做饭做家务，只要不是很重的活都没有问题。
2、手麻问题
大概是2019年前后，母亲的左手总是麻，影响正常生活。因为不在一起生活，利用周末休息过去给她刮痧，前后刮了八九次，症状消失。
期间，印象最深的是在刮痧过程中，从上往下刮下来一个巨大的痧包，瘀堵在手腕上部，如同半个鸡蛋大小，砭下感觉是阴实瘀结，扣在腕部，疼痛不能触碰，经多次在周围打磨，最后慢慢气化消失，手麻问题彻底解决。
3、甲状腺结节
2019年初，母亲的甲状腺结节半年多长大了一倍多，检查显示3.7*2.5cm，果断刮痧调理，三四次后明显变小。
4、带状疱疹
这是一个让人骄傲的案例！2021年8月，周末回家惊讶地发现母亲的脖子上起满了疱疹，疼痒难忍！在咏骏的及时求助和灯灯老师的指导下，采用隔姜灸，效果立竿见影，当晚就肉眼可见地明显减轻，而且痒疼都减轻很多。连续灸了三四天，后又坚持灸了几天，彻底全愈。
而几乎同时期，身边也有类似的老人得了同样的疱疹，选择去医院打针，十几天没有彻底治好。与之形成鲜明对比。对此，我经常会拿来作为宣传和推广中医外治法的生动案例，说实话，心底除了开心还有点小小的傲娇，呵呵。
写在最后
简要分享以上几个小小的案例，既是现身说法，让还没有认识到中医智慧的朋友们有个初步的认识，这是发生在我们自己身上的真实经历，既安全无害地解决了家人的病痛，远离了过度医疗的伤害，又能影响家人接受中医，尤其是健康的生活方式，真是善莫大焉！
非常开心的是，在自己的影响之下，家人们已经接受了中医，从日常问题的调理，到生活方式的转变，刮痧、艾灸、拔罐、按摩、经络疏通，已经成为我们护佑自己和家人健康的有力手段和武器。
需要特别感谢的是艾江山的家人们，尤其是道老师、灯灯老师、闫敏、咏骏等等，每每给出的调理方案总是能够及时有效地解决问题，好的方案，好的产品，愿“帮助一百万人成为自己的家庭医生”早日变成现实，让更多的家庭受益，远离病痛的折磨。
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