从瑜伽课调整了时间就有段时间没有运动了，今天一上称，乖乖，竟然又要突破三位数了！
静坐在沙发上发了下呆，认真思考了一下，得出的结论就是年纪越大就越要克制！身体心理情绪都要掌控！
想来奇怪，年轻的时候不知天高地厚，想的都是征服世界，想得到某个人的爱，想得到一些人的祝福，想得到一些人的认可！从前是天不怕地不怕，敢闯敢闹，敢哭敢笑！
年纪大了，就不在乎世界，只想有颗安宁的心，害怕死害怕生病，世界好不好，主要是自己好不好，所以好的心态好的情绪好的生活状态才是根本！
一直说讨厌填鸭式的教育。然而生活也是一样，大部分时间都是要靠自己去尽力而为的，一题一题的答，一点点的去填，涂涂画画，修修补补，大致走一遍，填完再反省一下，看看有没有错！
用行动用想法一点点的塞满时间的空隙，只有这样人才能感受到充实！不至于交白卷！
运动要捡回来，明儿开始！
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本文标题：年级越大就越要克制
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