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《自知》意象对话,疗愈内在的自己

《自知》意象对话,疗愈内在的自己

作者: 暖阳Penny | 来源:发表于2022-06-05 23:26 被阅读0次

    意象可以说是心的“象形文字”,意义丰富,随时可以变化。

    它跟民间的解梦不同,解梦不能明确梦中出现的意象代表什么,但心理学家口中的意象有具体的含义。

    比如女鬼表示抑郁和愤怒,鱼代表财富和性,蛇代表男性生殖器官,欺骗,诱惑,也可以代表智慧等等。

    作者分享了一个意象对话的案例。

    作者认识了一个外地来北京的女孩子,她很漂亮,但总居无定所,手机号码经常变。一次闲谈,作者给她做了一个意象测验。

    首先让她放松,想象进入一座房屋。

    但是她却进入到坟墓,因为这是她住的地方,这个坟墓也不是她的家,她就是一个孤魂野鬼,穿着旧旧的白衣,四处飘荡。

    作者认为,《聊斋志异》中的女鬼在某种意义上是真实的。这不是说世上真的有女鬼,而是说有些女人的内心状态像女鬼一样,鬼气森森。

    在心理学意象分析中,女鬼代表着抑郁或怨恨情绪。

    女孩子觉得自己是一个孤魂野鬼,说明她没有归属感,既没有人爱,也没有家。她看不到希望,像孤鬼野鬼一般飘荡。

    事实上,女孩子确实处于抑郁中。小时候家境贫寒,父母关系不好,母亲又自杀,原生家庭的影响对她很大。

    她不仅有抑郁状态,甚至还有自杀念头。

    作者通过意象对话技术,让她试着跟女鬼交朋友,爱她鼓励她。

    当没有别人爱自己的时候,一半的心灵,爱幻化成女鬼的那部分,学会自己爱自己。用爱滋养自卑和抑郁情绪。

    通过爱的力量把身为“女鬼”的她,从坟墓中带出来。

    用爱学会自救,就可以消除身上的自卑和抑郁。

    意象对话技术,让得到爱和关怀的“女鬼”,复活成女人。

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