骨关节炎是一种常见慢性疾病，临床表现为疼痛、关节变形、活动受限等，致残率高达53%。它在早期没有明显症状常被忽视，所以常被比做骨关节的沉默杀手。
健康关节
这是健康的关节，软骨覆盖在骨骼末端，缓冲运动压力、润滑关节。关节骨骼之间还有一层含有滑液的囊包裹整个关节腔，负责滋养、润滑软骨，吸收关节腔内垃圾。
骨关节炎初期
在骨关节炎初期，软骨开始退化变薄，骨骼边缘长出骨刺（骨质增生）。
骨关节炎中期
到了中期，软骨磨损更加明显，骨质增生加剧，炎症反应使滑液粘弹性降低，疼痛加剧。
骨关节炎后期
发展到后期，关节间隙狭窄，软骨全层磨损，炎症因子和代谢废物增多，关节摩擦产生剧烈疼痛，关节功能部分或全部丧失。
值得注意的是：骨关节炎常与老年人的形象关联，其实不止老年人，创伤、过度运动、肥胖、不良步态等因素都会使关节长期暴露于特定微损伤，加速骨关节炎进展，有调查显示45-64岁有症状的膝骨关节炎患者与65岁以上老年组患者数量几乎相同。
骨关节炎初期隐匿性强，就诊率仅50%，绝大多数患者直到出现疼痛才开始干预。我们应当警惕关节在正常活动范围出现的任何变化，当发生关节灵活度变差、异常声响、不适和轻微酸疼等等，应尽早预防，延缓骨关节炎进展。
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