早餐吃一个煮鸡蛋，跑一杯豆浆或者喝一杯热水是大多数人的习惯。像我的话早上不出门就是泡一杯豆奶和吃一个鸡蛋，不厌其烦。
但是有些人早上没时间图方便却直接用热水壶烧水，然后在里面放一个鸡蛋，水开了，鸡蛋也熟了，既能喝热水又能吃鸡蛋。
实际上，这是个不好的习惯。鸡蛋壳的成分是碳酸钙，被煮后会产生氧化钙和二氧化碳，这种水直接喝了对人体健康不利。再说鸡蛋壳上也有很多细菌，经过高温也不一定把所有细菌全部杀死了。
所以要记得煮了鸡蛋的水千万不能喝，这样容易致病的。
早餐吃一个煮鸡蛋，跑一杯豆浆或者喝一杯热水是大多数人的习惯。像我的话早上不出门就是泡一杯豆奶和吃一个鸡蛋，不厌其烦。
但是有些人早上没时间图方便却直接用热水壶烧水，然后在里面放一个鸡蛋，水开了，鸡蛋也熟了，既能喝热水又能吃鸡蛋。
实际上，这是个不好的习惯。鸡蛋壳的成分是碳酸钙，被煮后会产生氧化钙和二氧化碳，这种水直接喝了对人体健康不利。再说鸡蛋壳上也有很多细菌，经过高温也不一定把所有细菌全部杀死了。
所以要记得煮了鸡蛋的水千万不能喝，这样容易致病的。
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煮鸡蛋，先洗净，小火煮它十分钟。轻轻剥开薄薄壳，蛋清软软香正浓。蛋黄糯糯味道美，一只鸡蛋一片情。
本文标题：热水壶煮鸡蛋，这是一个煮鸡蛋的坏习惯
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