刘雨晴的作业
你认为自己成熟稳重吗？
认为，我认为自己特别稳重
那你的问题就是怎么做，别人会感觉你成熟稳重吗？
是的。
那你先摆一个自己眼中自己的牌，这副牌是这样子用的，第一排4张，最像自己，第二排4张，教像自己，第三排4张，一般像自己。
好的
访问者自己的牌
你是性格色彩中典型的红加黄，本就是一个追求自由，希望受到别人关注认可，目标坚定，且行动力强的人，这一点无论是在工作，还是生活中，都是很好的优势。幽默不失风度，有追求不失浪漫，本就是一个成熟稳重不失幽默的人。但是你的问题是别人眼中的你不成熟，你想让别人认同你，对吗？
对的
好的，你觉得，你变成什么样子，别人会觉得你成熟稳重呢？用卡牌来重新塑造一个他人觉得成熟的形象。
他人觉得成熟的人
看着这个牌，这是他人眼中成熟的人，你觉得感受是什么，你做的到吗？你认同吗？
做不到，完全不认同，打死我都做不到。
那我们再简单一点，我们回归原来的牌面，从第三排或者第二排找一张对增加成熟值的牌面
主动帮助他人换到第一排第四张随意
为什么是这张牌？
因为平时与同事相处嘛，我平时有些时候看不惯她们，根本不想与他们接触，别提主动帮助她们了，如果我现在可以帮助它们，她们肯定很开心呀……
好的现在从第一排再找一个对他们心中的成熟稳重有影响的牌往下换一张牌有益的牌上去。
情绪多变换成了以他人为中心
为什么这样子换？
因为我平时跟我的领导，有很多冲突，他让我做我不喜欢的事，有很多事他已经决定了，总是大姨妈来了一样，换来换去，我就很不舒服，就会情绪多变，跟他争论，但是如果我换成了以他人为中心的话，他们应该很开心！
好的，接下来，我们再换，现在的整个排面，哪张牌改变过来，可以更加让他人觉得自己成熟稳重？
随意变成了条理
为什么翻这张牌？
因为我平时喜欢随意，不喜欢单位的条条框框，觉得事情做好就好了呀，规矩太烦了，我也做不到按规矩出牌，领导比较头疼。如果我，变的有条理一点会更受到欢迎。
建议
好的，我了解了所有的情况了。在前面我从你的我性格分析中了解到，你是一个不喜欢受拘束的红➕黄，你的一切理念其实都是对的，你活的很真实，完全按照自己的想法做事情，没有什么太大的问题，但是你找我做咨询，是为了找到你想要的答案，既然你想知道，如何让对方感受自己的成熟，那就说明，你有这个需求。
所以以下，我给你几点建议
1 你是一个说话很直接的人，可能在无形中会没有在乎到他人的感受，而伤及对方，所以在表达中稍微委婉一点，圆滑一点，毕竟是职场。
2 追求自由，浪漫，不拘束的你，面对条条框框的规则肯定是头疼的，但是如果能更自律，有条理点，不仅同事对你的映像会加分，而且在以后的生活中，感情中，也会给自己避免掉很多的冲突。
3 表达情绪时，可以换一种别人可以接受的方式，让自己爽的同时，别人也舒服，这是一个长期的训练，你的目标感很强，也很自信，这点对于你来说，肯定不难。
祝你生活愉快。
对方的反馈
谢谢你对我的分析，你是一个温暖的咨询师，我很幸福，你能帮我测，你不仅照顾到我的感受，还给予了我很真心的建议，很不错，我感受到你的真心了，
说的也非常对，在工作中，我就是一个特立独行的人，我会接受，并采纳的，谢谢。
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