猫小丹 灵扬SoulFly
引言：我是猫小丹，今天想和大家聊聊如何在舍弃中找到优势，过上越来越清晰，越来越专注的生活。
在我的人生当中按时间排序应该是有过几次“反人类”的重大抉择的：
在毕业初期，我放弃被人羡慕的悠闲岗位，选择锻炼自己突破自己的岗位；
在选择爱人时，我会舍弃普遍会看重的经济条件，坚持选择要和自己有共同爱好和共同语言的人；
在孩子出生后，我舍弃了眼前赚钱的机会，放弃出月子后就马上工作，为了孩子的健康，选择喂奶18个月；
在创业和在高校工作之间，舍弃别人眼中的好，跟随自己的内心选择和闺蜜们一起创业；
在2017—2018灵扬一年半的工作里，决定舍弃弱化讲师身份，发挥自己的优势，选择做自己喜欢的市场部分。
每一次舍弃，我都会跟随自己的内心，坚信自己的抉择。
那个时候我好像就清楚了，舍弃不是一个坏的举动，它让我变得更有勇气和坚定，对未来的不确定性也充满好奇和挑战。
下面，我给大家介绍一些我以往在面临选择时用过的小方法，供大家来参考。
1三角思维方法
三角思维方法，所谓的三角就是你的论点，论据，和论证。就和我们写议论文一样，是你的主张，支持你主张的数据和理论。
因为有很多决定我们不是一拍脑袋就决定的，要有理有据，说服别人也要说服自己。这样做舍弃的时候，也是理直气壮的，
工具的用法就是我们拿出本子写下你的主张或者意见，你想做的选择是什么？
然后写下来我为什么做这个选择，有什么数据支撑。
在找数据的过程中，你会查阅大量的资料。这些资料都会给你带来新的灵感和想法。也会对你的选择客观的证实，给你增加信心。
最后写出来我决定这个选择遵循的理论是什么，有什么依据来支撑。
比如说我们决定要把闺蜜力量的人群定位在轻创业的女性，而不是所有的女性都包括，那为什么要做这个选择呢。
我们找了大量的数据，中国目前约有1亿创业女性，7千万未就业女性。根据波士顿咨询公司显示，中国的女性创业人口占劳动人口比例11%，高于美国等其他国家，也就是说中国的女性更加具备创业精神。
支撑我们的理论就是要利用社群经济，共享经济，所以我们决定闺蜜力量的使命就是通过课程+实践项目，支持和帮助女性完成自我探索，优势清晰，最后精确定位，辅助和孵化大家开启发展个人事业。
2时光收割机
时光收割机，也就是记录时光。大家可以分时间点记录一天的流水账，看看你都做了哪些事情，记录两个星期就好。
推荐大家分六个时间段记录。比如，早晨7点，上午十点，中午十二点，下午四点，晚上7点，睡觉之前。
晚上睡觉前我们总结标记出哪些事情是有心流的，哪些事情是不喜欢做的。在记录中你就会慢慢发现你真正感兴趣的事情是什么，你真正的优势在哪里。做哪些事情是得心应手的，接下来我们要做的就是把注意力集中在你的优势。
起初记录的时候我们就要做到这两件事就行，第一个是按时记录，第二个是标记出那件事是喜欢做的，那件事是不喜欢做的。
不用想的特别多特别远，要做些什么，该如何行动，不要把别人的生活和状态当参照物。你先了解自己，只有把自己了解清楚透彻了，才知道该如何行动。
3热情测试
热情测试，是帮助我们每一个人清晰目标，专注优势很好用的一个工具。
还记得闺蜜力量团队在大理2018年7.27最近的一次热情测试，我写下的五大热情是：
1. 和家人一起和谐成长
2. 我正在国外读研究生
3. 我的身体线条优美
4. 正在独立的完成一个项目（事业）
5. 和团队一起带领大家做“闺蜜力量工作坊”
如今再回过头来看，我和老公结束了异地的生活，当年的9月份就完成了在沈阳落地行动派的百人人生游戏活动。今年四月就会在海南开启我们的第一场闺蜜力量两天线下工作坊，我也开始在健身和用心护肤。
所以当我们通过热情测试从众多的选项中，慢慢知道自己当前最在乎的是什么，我们就投入专注力和行动力在热情领域，也因此会更清晰。
巴菲特也做过类似的事情，他提到过，写下你觉得最重要的25件事情，找出你认为最重要的5件，剩下的20件，你碰也不要碰。
建议大家书写热情清单的时候可以关掉手机，找一个安静的地方，点上精油和舒缓的音乐，可以给自己来段冥想，睁开眼睛的时候问自己：当你在理想的状态时，你希望你是谁，或者你正在干什么。
建议大家书写下十条。每一条都要只关乎自己，不可以写其他人的热情，比如我老公怎么样，我的孩子怎么样。你只希望你自己是谁，或者正在干什么。写的时候大家可以多些感受性的词汇来。也切记不要写否定的词汇。例如我不想孤单一个人，你要说我正在幸福的和爱人依偎在一起。
大家写下十条热情清单的时候要包含这八个领域：健康，教育，自然环境，人际关系，乐趣，精神，事业，服务。
写完清单后如果没有报名闺蜜力量赋能变现会员的闺蜜们，可以自己凭借感觉挑选出你认为最重要的五项。
但是热情测试的神奇之处就在于，我们通过导师做出的结果往往会区别于我们意识里自己做出的结果，所以推荐小伙伴们可以体验一次热情测试。
4得失清单
得失清单，可以用于一些小的选择中。
对于一个让你犹豫的选择，分别列出这件事情的优点和缺点。全部列完，看下哪面多，如果优点大于缺点，你就做，如果优点小于缺点你就暂缓。
在过往的舍弃中，慢慢地我总结了一些价值点，在此分享给闺蜜们：
1.在做出舍弃决定时，不要只单单看利益。在舍弃中，虽然看似我们舍弃掉了一些利益，但是有一些利益不是用金钱衡量的。比如孩子的健康，比如自己的好心情，自己的真正热爱，这些没有办法用金钱来衡量的。
2.做舍弃不是为了让我们后悔纠结的，而是让我们知道哪个才是正确答案的排除法。
3.每做一次舍弃你都离正确，真实更进了一步。
4.舍弃就是尝试，尝试就是累积经验。每一次决定舍弃后的结果，都会是我们宝贵的经验。
5.舍弃不是失去，而是得到。即使得到了错误答案。对于我们来说也是前进了一步。
在我们做舍弃时，最好还是做些最优打算，也就是说做舍弃的时候你要清楚知道的事：
1. 你要知道自己的优势，然后再取舍。
慢慢探索自己的优势是个过程，除了上面给大家提到的小方法，其实我们闺蜜力量的六个人也经常抱团做这些。比如大家学习了一些课程后，通过盖洛普优势测试，雨芯的冥想，生命数字，手机号解读，玛雅图腾，人类图等等小工具，再结合娜娜的年计划，人生四季梳理，行为轨迹，学习工作路径梳理，综合来探索出自己的优势和兴趣爱好。
我们在大理团建的那几天除了吃饭，一半的时间讨论工作，一半的时间都是在彼此发掘探索。休息的时候我们都是在玩禅卡，用来休息大脑，顺便再探索一下自己当下的心情。
2. 不知道如何取舍的时候，一定要尽量多的去尝试。
2015年初刚知道社群，我就会自己尝试，自己组建。正是因为这些探索举动，才会衍生出来我接触了一些新的人事物，新的机会。有些时候别人看不看得懂你在做什么不重要，重要的是你自己知不知道。很多事情我们需要大量的尝试才知道可不可以，不用等所有的人都认可了，你才去做。成功的人和普通的人的区别是普通的人是因为看见才相信，而成功的人是因为相信才看见。
3. 在做舍弃时，你要知道你真正在乎的是什么，对你来说最重要的是什么。
当你分不清重要的东西是什么时，那就可以思考一下哪些暂时放弃了还可以再创造，哪些这个舍弃了就永远没有了，是独一无二的。比如，我认为孩子童年的光阴是独一无二的，钱可以再赚，工作可以再找，但是她1岁，2岁，3岁的时光再也回不来。
大部分的选择当我们有了答案后，不妨可以大胆一些。人生所有的境遇没那么可怕，最坏也不过如此，不因错误而恐惧，不因失去而害怕，你就会勇敢的做出舍弃和选择了。
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