一、微习惯养成计划：
1、每天做一次运动
2、每天练20个字
3、每天夸奖自己
4、11:00前睡觉
检查：
1、一次运动已完成
2、练字未完成
3、放下改变；大象真的善待自己。
4、未完成
二、每日一笑
曹操带儿子曹冲拜访刘备。曹操走到门口大声喊道：“曹操携幼子（柚子）前来拜访！”
刘备：“哎呀，来就来嘛，还带什么水果嘛！”
三、今日小确幸
把紧急的事情都完成了
四、每日一歌
一、微习惯养成计划：
1、每天做一次运动
2、每天练20个字
3、每天夸奖自己
4、11:00前睡觉
检查：
1、一次运动已完成
2、练字未完成
3、放下改变；大象真的善待自己。
4、未完成
二、每日一笑
曹操带儿子曹冲拜访刘备。曹操走到门口大声喊道：“曹操携幼子（柚子）前来拜访！”
刘备：“哎呀，来就来嘛，还带什么水果嘛！”
三、今日小确幸
把紧急的事情都完成了
四、每日一歌
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本文标题：2018.8.4 The One
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sguvvftx.html
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