分手大致上可以看作两种，一种是情绪后的分手，另一种是深思后的分手。
情绪后的分手，最常见的就是吵架上头后，脱口而出；或者本身心情低落的时候，口不择言。情绪后的分手伴随冲动，一般是情绪的产物，当分手说出口，情绪发泄并冷静以后，就会不自觉开始后悔。
情绪后的分手，一般多发在青春期，或者恋爱初期。这里用分手表达情绪，与其说是想分手，不如说是希望获得对方关注，或者希望得到对方的爱的一种方式。“我想抓住你，却故意推开你，然后测试你是否爱我。”这种表达不但容易引发焦虑，也更容易陷入一种，“你如果不抓住我，就是不爱我”的一种怪圈。
情绪后的分手，一般在短时间内容易和好，但是“分手”一词所造成的裂缝，却不会随着和好而修复。冲动的人，也许只是在表达“我需要你爱我”的需求，但对于“被分手”的人而言，是心里的一根刺，哪怕拔掉了还是会留下洞。
因此，当情绪后的分手，说的次数越多，两人之间的裂缝就会变得越大。你每一次说分手的测试与推开，其实都是一种伤害，最终会像喊狼来了一样，累积过多的质疑和不信任，在再一次的冲动分手后，就真的分手了。
而另一种深思后的分手，一般伴随的开头，如，“我觉得我们需要聊一聊，”“我对我们现在的关系思考了一下，”“我觉得这个选择对我们都好，”等等。提出分手的人，大多思考了一段时间，而做出了“我和你不合适，我们必须要分手”的决定，这是理智上的分手。
深思后的分手，往往会伴随着谎言。对方因为思考太久，会给自己设立一个“我们性格不合”的人设。目的只是为了提分手的时候，让场面不那么难看。但这种被包装过的分手，常会留下许多疑问，被分手的那一方会不断问自己“为什么”。
“性格不合”真的是分手的理由么？“距离问题”就必须转身离开么？被分手的人，可能因为疑问不停的自我怀疑，哪怕之后知道了真相，也会不想去推翻过去的美好。理智下的分手，如果能真实的说出，“我不喜欢你了，”“我喜欢上别人了，”“我想分手，你必须同意，”等等，也许就不会有那么多“为什么”了。
被分手的人，会带着不甘心的心情过新的日子。等自己调整好状态，等真正的新生活重新开始的时候，再回首那些“不甘心”，也许才能慢慢放下。在理智的分手背后，被放手的人，会有被算计的感觉，“原来他早就做了打算”，“原来我才是最后知道的那个，”每每想到这些，心里真的会堵得慌。
因此，深思后的分手，少一点谎言和伪装，多一点真诚和平静，各自安好，两不相欠。虽然也会让人感到悲伤，但不至于难以接受。毕竟选择放手的那一方，先一步退出了舞台，而接下来的独奏，还需要自己继续。
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