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2020年第51周 | 瓶子06号

2020年第51周 | 瓶子06号

作者: 瓶子笔记本 | 来源:发表于2020-12-20 19:51 被阅读0次

践行时间:2020.12.13- 2020.12.20

一、职业发展

1,参观医学中心类似项目;

2.  筹备技能竞赛,写主持稿、做公司宣传PPT,彩排;

二、财务状况

1,保险基本确定,医疗类+重疾+意外;一家三口都着手配备;

2,学习《香帅的北大金融学课》至第12次;

3. 顺利了全年收支,发现进入到“老鼠跑圈”的游戏,做预算,逐步开始平衡;

三、健康

1. 早起:平均起床05:23;陪孩子一起睡觉,起床不好,要调整下;

2,跑步:午间偶尔散步,每天步数较少;基本每天跑步,共计12.85km。

3,潇洒姐100天时间管理营:至 80/100。自己的心流时间太少,通过分析,我属于未来主义,需要增加的是当前的享乐主义;

四、娱乐

1,周末带娃华山游;

2,报名参与下周末的趁早P,走出去吧!

五、朋友与重要他人

1,父母:电话 视频 ;回郑州给老爹过生日 很开心

2,二姐:又一次讨论,认知不同,谁也不能说服谁;

六、家庭

1,断网陪伴:天天练打卡257/299;洪恩识字至370;

2,绘本:中文至170/200,英文至120/100;

七、个人成长

1,写作7篇;日更挑战

2.,《拆掉思维里的墙》至章三;《穷查理宝典》至章三;《一年顶十年》章十三;《穷爸爸富爸爸》完毕;

3,喜马拉雅录制练声+即兴+父母规,累计至473/400。

4,备考:建筑视频至09;

八、自我实现

1, 每日备课:BIM;BIM;BIM;重要的事情说三遍。

九、反思

① 运动:跑步,百日目标是半马。 放弃掉了,只有每天的2km;

② 理财:储蓄+定投;看老唐;做家庭资产配置,当好自己的角色;

③ 建筑师:真题一本结束,年底之前教材要过第一遍;年后刷真题;

④ 培训:专注于管理;兼顾BIM;放弃消防;BIM族类教程需开始准备;

⑤ 爱好:跑步、爬山、摄影、画画、旅行、手工做亲子陪伴;

⑥ 育儿:晚上的时间留出孩子,早上的时间是自己的。不要晚上觉得烦躁,一定要留给孩子。

⑦ 出行:北京,目测年内不能成行了。

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