践行时间:2020.12.13- 2020.12.20
一、职业发展
1,参观医学中心类似项目;
2. 筹备技能竞赛,写主持稿、做公司宣传PPT,彩排;
二、财务状况
1,保险基本确定,医疗类+重疾+意外;一家三口都着手配备;
2,学习《香帅的北大金融学课》至第12次;
3. 顺利了全年收支,发现进入到“老鼠跑圈”的游戏,做预算,逐步开始平衡;
三、健康
1. 早起:平均起床05:23;陪孩子一起睡觉,起床不好,要调整下;
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2,跑步:午间偶尔散步,每天步数较少;基本每天跑步,共计12.85km。
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3,潇洒姐100天时间管理营:至 80/100。自己的心流时间太少,通过分析,我属于未来主义,需要增加的是当前的享乐主义;
四、娱乐
1,周末带娃华山游;
2,报名参与下周末的趁早P,走出去吧!
五、朋友与重要他人
1,父母:电话 视频 ;回郑州给老爹过生日 很开心
2,二姐:又一次讨论,认知不同,谁也不能说服谁;
六、家庭
1,断网陪伴:天天练打卡257/299;洪恩识字至370;
2,绘本:中文至170/200,英文至120/100;
七、个人成长
1,写作7篇;日更挑战
2.,《拆掉思维里的墙》至章三;《穷查理宝典》至章三;《一年顶十年》章十三;《穷爸爸富爸爸》完毕;
3,喜马拉雅录制练声+即兴+父母规,累计至473/400。
4,备考:建筑视频至09;
八、自我实现
1, 每日备课:BIM;BIM;BIM;重要的事情说三遍。
九、反思
① 运动:跑步,百日目标是半马。 放弃掉了,只有每天的2km;
② 理财:储蓄+定投;看老唐;做家庭资产配置,当好自己的角色;
③ 建筑师:真题一本结束,年底之前教材要过第一遍;年后刷真题;
④ 培训:专注于管理;兼顾BIM;放弃消防;BIM族类教程需开始准备;
⑤ 爱好:跑步、爬山、摄影、画画、旅行、手工做亲子陪伴;
⑥ 育儿:晚上的时间留出孩子,早上的时间是自己的。不要晚上觉得烦躁,一定要留给孩子。
⑦ 出行:北京,目测年内不能成行了。
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