1、5:30听感恩冥想，抚摸小腿
3、6:50起床（因为昨晚小腿冷没睡好，起晚了）洗漱，简单做了几个142呼吸法，火呼吸，108功法
4、7:10出门骑车上班（没时间步行了。）
本文标题：D5,身才无敌，年龄成迷打卡
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