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最快速达人高效学习的4个绝招

最快速达人高效学习的4个绝招

作者: 05aa7aa372cb | 来源:发表于2018-04-30 11:25 被阅读5次

    ​​埋头苦学就会快速超神吗?

    我觉得不一定,我相信世界上一切事物都有套路,搞清套路才是关键,学设计亦如此,总结其中套路,而不是学完就完。

    很多人可能会认为,那些学习能力强的人会不会是那种埋头苦学的“学习狂”,其实埋头苦学是最不科学的一种做法。

    下面我列举了一些学习达人们的经验

    看看他们都有哪些特点:

    1.花时间做规划

    (所谓没计划的学习等于浪费时间)

    2.养成习惯

    (把学习养成一种生活习惯 科学说法一个习惯需要21天的坚持就会养成)

    3.有效的休息娱乐

    (你又不是机器,不休息能行吗?)

    4.学习时抵住外界诱惑

    微信、QQ、手机、切勿一心二用)

    第一、学习前花时间做规划

    所谓“磨刀不误砍柴工”学习也是这样

    首先,定个小目标,千万不要给自己定个“先赚他一个亿 ”这样的小目标,定目标需要靠谱。要明确自己的目标,包括工作目标(比如赚多少钱)和生活目标(比如有时间陪家人、做一个身体健康的人等等)和学习目标。在计划的时间内达到什么样的效果,比如这一个月学习什么软件,这一个月我要学什么设计(VI,交互,视觉),用一个月或几个月的时间专心研究一件事,这样才能快速达到你想要的目标。

    随后,给这些目标排列优先级。哪些目标是最重要的?相比之下,哪些目标是可以延后满足的?如果发现自己的目标太多,那就要学会做减法。要明白,我们不可能完成所有的事情。即便在你死了以后,你的邮箱依然会塞满邮件。如果想要高质量的完成重要的目标,我们只能有所取舍。

    等确定哪些目标较为重要后,接下来需要细化你的目标,把原本笼统的目标细分具体的任务。比如:如果我要实现PS软件熟练掌握,要经过哪些步骤?什么时候截止?怎么样评估任务完成得是好是坏?把目标分解得越细致,越是有助于我们更准确的预测所需要时间,更准确的进行规划。最后,注意在规划时减少碎片化的时间,尽量保留大段的时间用于工作和生活。避免任务的切换导致时间不必要的浪费。

    计划不要太凌乱,比如今天学习PS,明天学习AI,后天学习海报设计......,这样只会分散你的学习时间,往往达不到你想要的效果,一件事情坚持做21天就会成为一种习惯,所以坚持做一件事。人的精力有限,不能再短时间学会很多读东西,找到学习重点,再突破。

    给自己安排一个满满的时间表,我觉得是没必要的,你高中为了学习英语给自己制定了天衣无缝的学习计划,可后来呢!你坚持过一周吗?很多时候不是你计划得不好而是你执行力不够,不要给自己安排12小时学习计划,每天花3-4小时集中精力学习就足够了,是集中精力。 你的计划赶不上变化,也完全没必要按照自己规定的时间来执行,这样反而会很累,如果错过你自己规定的时间,你心里可能会有负担,觉得自己又偷懒了。最好的做法是把这件事当做一种习惯,每天必须做的事情,你会学得很愉快。

    第二、养成习惯

    什么是习惯,“习惯”是行为的自动化,是不需要特别的意志努力,不需要别人的监控,在自然的情况下就自觉地去做。很多人学习都是不能坚持下去,意志力不够,所以更需要把学习当成是一种日常习惯,成为自己的生活一部分,养成习惯后,每天就会自然地完成学习,而避免坚持不下去的情况。在不同时间选择做什么事也会损耗意志力,选择本身就会让我们觉得更佳疲惫。因此,可以把一些定期的活动固定下来,成为自己生活的惯例,就例如我把,每天下午5点半都会去健身,除了周日和家人一起聚聚。每天到这个点就自然有意识的要去健身。已经养成了一种习惯。等形成日常惯例以后,就可以自动化的完成活动,而避免将宝贵的意志力耗损在选择上。

    第三、娱乐与学习两不误

    学习、工作、生活三者需要平衡,不单要学会有效的学习还要学会休息,休息是让你放松,忘记工作和学习的事情。

    比如,在你集中学习4小时的这段时间,每30分钟或者一小时中途可以休息5或10分钟,这就是所谓的现在比较火的番茄工作法。就比如我,工作,娱乐,休息都不误。其实个人最好多培养一些兴趣爱好,也为自己以后的圈子好搭建。最好是会两首拿手的歌。这样你和朋友同事领导去KTV还能有比较好的印象。我相信这个你们应该自己能理解。多培养一些兴趣爱好。

    时间管理专家建议,要平衡工作与生活,不但要学会更有效的工作,也要学会如何有效的休闲。休息时间不在长短,而在于质量。高质量的休闲,最重要的是你的主观体验,他应该是让你放松的,而不是无聊和空虚,也不是依然忧虑着完成的工作。

    要获得高质量的休闲,我们先重视休闲的必要性:放松可以让人们在接下来的工作中效率更高,并且休闲的时刻有助于我们产生创造性的顿悟,而我们接触到的工作之外的信息,也能给工作带来更多灵感。当我们为休闲感动愧疚时,可以用这些理由自我开解。此外,要获得高质量的休闲,也要求我们在休闲时保持专注,全身心的投入在休闲活动中,而不要“一遍休息,一遍想着工作”。在不工作的时间焦虑工作并不会提升你的工作能力,只会让你更加疲惫,进而影响到接下来的表现。想要做到以上三点,可不是一件容易的事情。归根到底,工作与生活的平衡来源于我们对时间的良好规划,来源于我们日常的高度自律,来源于养成良好的生活惯例。它一点都不意味着更懒散,没有节制和纪律的状态。

    尤其是在这个时间,中国年轻人的生存压力是很大的,阶层上升的渠道是基本关闭的,能够真的随心所欲就获得生活工作平衡的年轻人,仍然是掌握着资源的少数人。大部分人,都要怀着压力工作。以获得未来的发展和回报。在这种情况下,大多数人只能通过更高的自律,平衡生活与工作。所以,养成好的工作习惯和自律,是每一个职场人都需要去学习和练习的素质。

    第四、抵住诱惑

    手机会是你学习的绊脚石,很多人包括我自己平时有太多的诱惑让我分心,微信、QQ、微博等等。我的注意力开始变得没那么集中,总是在学习的时候忍不住去看看手机。

    如何高效学习,学习效率分为两种:

    1.技术效率

    不断学习解决具体场景下问题的学习方式,归类为提升技术效率。在技术效率层面去解决问题的水平比较低。

    2.认知效率

    在解决任务的时候,不仅掌握了解决的办法,还弄明白了这类问题背后的规律,这种努力方式就归类为提升认知效率。

    这就是我前面所说的所有东西都有套路,搞清楚背后的规律,总结套路。

    关于学习方法的观点:多花时间去研究事物背后的规律,从规律入手进行学习,效率才会更高。

    其中有几个学习方法可以借鉴:

    1.刻意练习

    如果想快速掌握某一种设计风格,那么你可以去寻求这个领域一流的导师,然后学习他的思考方式和如何解决问题。坚持用刻意练习这种方法,就能快速地发现和掌握这种设计背后的规律,从而极大地提高学习的效率。

    2.以教为学

    把教别人当成自己学习的过程。因为我们为了让自己能够教别人,就要做大量的准备,以防被别人问倒。而我们不去教别人的时候,往往就偷懒,没这个动力。不怕分享,不要闭门造车。

    3.记录和写下来

    这里说的是记录不是写下来,第一点,要记录你学习这东西的整个过程;第二点,记录看不见知识点,而不仅仅是记录流水账。

    这个写下来就是学习过程中的写下来,当你在学习过程中一定要做笔记,不是说嘛,好记性不如烂笔头。如果你不记下来你会发现你下课之后就会忘记。所以记笔记之后课后可以做总结做回顾,这才是高效的学习。

    4.定期回顾

    大脑不是机械硬盘,可以长久保存,时间一久,我们很容易忘掉学的东西;如果不去回顾,你前面所学的全部忘记等于白学。所以你的笔记就起到了至关作用。

    5.付费学习

    通过“买时间”来增加有效学习时间,通过买“高质量的知识产品”或“向专家付费”获得咨询建议,来提高学习效率。

    ​来源微信公众号:UI思维创意空间   ID:WLUIKJ

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