从今天开始

一直说做更好的自己，可是连体重都不能控制，总觉得减肥该开始了，可是从下定决心到失败告终往往是从没有开始就结束了！今天下定决心下载了keep软件，跟着从基础训练开始，发现强度刚刚好~从今天开始，为了遇到更好的自己努力。加油，不找借口！迈出了第一步，才发现其实只要想，就能坚持，没有那么困难