今天我在我的朋友圈发了一下，自己做练习的一点点感受，全文如下：
“幸福力教练的技术练习，我们一天进行了三场！每一个人都是稳稳的，能量满满的状态！无论是做体验者还是做教练，都有不同的收获！
上午的英雄之旅练习中，我的教练状态的完全临在，艳子老师的深深体验。到最后我感受到了艳子老师的喜悦时，我的眼泪不由自主地下来了！
我在体验英雄之旅时，感受到脑子中想到的问题让我的心口发紧。来到资源状态时，我看到了问题背后的资源。原来老公对我的担心，是他爱的表达！他以他自己的方式在爱着我！
问题模式＆资源模式
在这个练习中，我体验到了！原来所有的问题，都是蒙着面纱的资源！”
这是我学习了这么长时间以来，第一次发自己的练习感受。
我的突破，源自于我上午带领艳子老师做的“英雄之旅”。她的感受和体验，完全照见了我自己。她的状态也就是我目前的状态，她的勇敢突破，让我也想跃跃欲试！于是就有了晚上的这条朋友圈，我看见了我的学生、同事、同学都在点赞。尤其难得是幸福力教练课程的创始人江老师回复我：“太好了”，让我感觉我迈开了幸福力教练的又一步！
我在这条路上要不断突破自己！
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本文标题：我突破自己了
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