暖心：目的(李克富老师文章点评视角训练营)2018-08-13

作业：阅读许又新教授的《心理治疗基础》第五章，并结合实际理解

昨天见到小张的爸妈，老两囗满面春风，说是在旅行社办了年卡，刚外出游玩回来，我竞不知有年卡这事，脸红。提到孩子，他俩更是合不拢嘴，从他们的话中得知，儿子在北京大学毕业后继续读了研究生，前年分到了北京某研究所，今年6月份已结婚，他的妻子他的太太是比他高一级的北大学姐，祖籍福建，父母在福建做买卖。

在北京买婚房对小张来说是这个不小的压力，他岳父母出了个大头作为女儿的嫁妆，他的父母出了小头。小张，相貌平平，家庭条件一般，他的太太，江南美女，家境富裕，婚礼上有人问新娘，嫁给小张的目的是为了什么？答曰：嫁给山东小伙图个心里踏实。

其实我们每一个人的行为都是有原因的，也是有目的的。人的行为总是体现着某种目的，即使行为人对目的没有觉察到，或者不承认。

行为的目的是各式各样的。许又新教授在《心理治疗基础》一书中第五章写到：

暖心：目的(李克富老师文章点评视角训练营)2018-08-13

行为的目的是各式各样的，区别外目的和内目的很有必要，商人做买卖，目的是赚钱。

儿童跑跑跳跳，目的在于活动本身给它以快乐和满足，前者叫外目的，后者叫内目的。

很多行为即有外目的，也有内目的，外目的太强烈时内目的可能消失。

比如，有一次我去某地参加心理考试，那里有很多的名胜古迹，考试是我强烈的外目的，沿途的风景对我来说一点兴趣也没有，考试完当天我就返回了，去匆匆，回匆匆

到现在提这事儿，我都因为没有好好的逛逛感到后悔。

暖心：目的(李克富老师文章点评视角训练营)2018-08-13

反过来，如果内目的太强烈时，外目的也可能消失。有些赌徒不计较输赢，只求赌得“过瘾”，便是一个例子。

当然，也有内外目的兼有的行为，就个人行为的发展历程而言，总是一个目的出现在先，一个目的出现在后，先有内目的，后又为目的，也就是目的的手段化。例如，幼年打球只是为了好玩，这是内目的，长大后进了国家队，打球成了为国争光的手段，赢球成了外目的，胜败关系国家荣誉，这个外目的太强烈了，内目的往往消失，球员们可以完全体验不到打球的乐趣，反而感到十分紧张，如果打败了，更可能只是感到苦恼和沮丧，反过来，如果先有外目的，后有内目的，这是手段目的化。

如果我们读书只是为了避免惩罚和得到奖赏，为了考试而获取高分，而夸耀于人，为了将来谋求一份好工作，为了名利和地位，那么读书就只是一种手段，如果我们在读书过程中，因知识的增长对人生的体会和自我境界的提高而感到满意和愉快，读书这一手段也就目的化了。