爱自己

爱自己就是用情商来说话和做事，而不是用情绪；爱自己就是不说不利于自己的话，不做不利于自己的事，不产生不利于自己的情绪。

比如当你看到某一种现状，听到某一些事情时，你会感到特别的愤怒，就像当场发火或立马弄个水落石出。

其实，解决问题是对的，但不能带着情绪去处理，得先平复一下自己的心情，弄清楚事情的来弄去脉，然后再好好沟通。

这才不会把事情弄大，避免到到尴尬的局面。

爱自己就是服务自己的身体，让它舒服不挑剔它的不足。

比如觉得自己的脚大，总是羡慕别人小巧玲珑的脚。这多影响自己的心情呀！身体是爸妈给的，无论怎样，都要珍惜，再说你个子大呀，脚肯定要大一些嘛！别人脚小，但是她个子矮小呢！或许因为你脚大些，个儿更高些，穿衣服比小脚更好看些呢！

所以珍惜你现在拥有的，接受你自己不能改变的，善待自己，爱惜自己！