人们常常把幸福视作一种结果,将它与财富、成就、名利等身外之物挂钩。然而,这并非幸福的真谛。
幸福是一种生活的艺术。一个人幸福与否取决于他的观念和认知,与他的处境并无关系。
想要幸福,就得培养适当的观念和认知。
要有慈悲心,宽容他人,也宽容自己。爱别人,也爱自己。
要有平常心,学会顺其自然,活在当下、知足知止,不抗拒当下的一切。
要斩断贪欲、妄念和期望,破除比较心、执着心和虚荣心,摆脱对死亡和失去的恐惧,抛弃对任何外在事物的依赖。
有了适当的观念和认知,每一刻都是幸福的。在生命的长河里,幸福不是终点,而是旅途中的每一步。
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