三角式:大腿后侧与外侧的上提,用身体不可视的后侧与昨日外侧搭建经纬与纵横,能量与意识同步发展。
加强侧伸展:后侧腿髂骨向胸前,与前侧腿外侧上提,建立三维中两条纵向伸展创造骨盆的横向稳定。
空间中的无形纵横交织,用有限理解无形。身体就是一个谜宫,能量在其中。
本文标题:骨盆讲座第三天
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