以下为视频文案。一天一个成长点，这样的话未来翻看视频就会想起曾经走过的弯路。

2020/07/06
渴望和擅长不一样怎么办？
有没有发现，人的渴望随时间环境改变，
但人的擅长很难变，那代表心底最真挚的认可
人会擅长什么事？
那些做着心底认同的事。
我毅力强，爱山野，因此酷爱长距离越野跑赋，指甲掉光，浑身疼死，也乐在其中
朋友爆发性强的人，拳击才是他的心头好
如果我去打拳，他去越野，就很难做好
那人为何会渴望另一种人生？
其实人生是活着，渴望的人生是期待的生活状态
我们渴望最后的结局，不一定认同追求的过程
就像，很多人羡慕别人短视频粉丝百万，但制作视频时感受不到激情，自然不愿打磨
几年前，朋友说我建议我深耕跑步和写作
但我觉得这些东西都是消遣，没啥大用，虽然做着舒服，但越做越觉得耽误时间
可等放下心结，开始行动，已错过多年成长机会
人的自我了解有时真不如旁人多
如果时间倒流，
我会更早放下心里对不同价值观的批判与追求
为自己那些不离不弃的天赋，保驾护航

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2020/07/06
时间越来越快了
小时候，一个假期，我们能演出个《隐秘的角落》
长大了，半年时光，我们还在同样的岗位
为什么呢
做个数学
五岁到六岁，记忆增长20％
50岁到51岁，记忆增长1/50
做小孩，我们学习一切：说话，生活，社交，树木，花草
做学生，我们一刻不停地储存新知识，对未曾涉足的社会进行幻想和讨论
越长大，维持日常生活只需调用现有记忆就好，重复工作，重复上下班路线，重复，重复，重复
打破宁静的事不多，
时间被重复工作占据，改变认知的时间也不多
记忆增长因此停滞
可工作本就是大量且重复，为了生存我们不得不做
我曾也为此困惑，甚至难过
难道就任一生匆匆飞去？
不过现在意识到了，就要尝试改变
读书，写工作总结，每日反省……
痛并快乐，真的好爽
记忆刷新，人才叫活着
不然只调用内存，那是个优盘
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2020/07/06
活着的意义是什么
我足足想了十年
最后发现个残酷现实：寻找人生意义，就是一场道德绑架。
因为你默认，有些人的人生有意义，有些人的人生无意义
你凭啥说别人的人生没意义？
《活出生命的意义》的作者弗兰克尔发现二战期间，牵挂家人的战俘生存意志更强，一旦家人去世，就会迅速精神崩溃吗，快速走向死亡
他总结意义为对他人的责任感。
换个角度想想，为什么自己如此迷茫，不知活着为啥，却还没有选择死亡呢？
因为不想让母亲难过，因为你还想亲自照顾爱着的人呀。
你瞧，对别人的责任感让我们在不知生命意义的情况下还能好好活着。
对别人的意义，是负责
对自己的意义，就是对自己负责：保持身体健康，心情愉悦，为自己的才华保驾护航，给自己的野心赢来匹配的生活……
这不就是我们身而为人的人生意义吗。
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然而，你却将更大的责任感凌驾于生活之上，把命运交给别人评判。
成就伟业、留名千史
想想，你有吃穿，能创造，有爱的人，走来一人对你说 ：你的人生太过平凡毫无意义，你啥感觉？
这个旁人，就是你自己啊。
这不就是对自己人生的道德绑架吗

其实，人一闲就会胡思乱想
当你为了生存被逼着四处奔波、学习各类技能时，
啥意义都不重要
活得光明磊落，心中坦荡，就很不容易了。
别再提什么活着的意义了。啥玩意，能吃吗？
活得有尊严，爱的人有尊严，这比什么天王老子硬塞的人生意义更有用。
我是我的主宰，我觉得我的一生意义非凡，那就是意义非凡
这样想，就对了

其实，世间万事都是你事儿先做漂亮了，后人就会帮你发掘意义
在乡村拍平淡日子，做不好就是胸无大志，做好了就是李子柒，宣扬中国文化
相当作家，写不好就是废纸，写好了就是为人类精神文明添砖加瓦
其实就算写不好，拼过，也算对自己负责了
所以，意义感存在，负责的人可以有意义感地活着，但是绝对意义不存在，相对意义由外界评判
就这么回事
所以，努力生活，别乱想了，乖
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2020/07/06
大部分成长慢的人，都是因为太固执
你看，好多家庭纠纷都在电视节目上解决了
争吵了十年，耗费五六个人的青春，没弄清楚的事
专家三言两语给点拨了，
基本上结局都是：互相体谅，互退一步
这帮人不会体谅吗，不会退一步吗
不可能，退一步海阔天空谁都懂
但就是心里堵，觉得对方要先低头
不然这问题没法解决
再问问你自己，最长恨过一个人多久
那说明你准许这人在这段时间里时不时影响你的情绪
打扰你的成长
所以啊，谁先退出战争，谁就对自己的人生负责
不是叫你退让，是叫你改变抵抗情绪
谈不拢也没事，天涯海角谁管谁啊
我曾经心里兜着很多恨
让我负面、走极端、情绪不定
后来逐一化解，当然，不尽完美，但心结全开
要是早点化解，会成长得更快
其他方面也是，
觉得学习方法的书是成功学，从不看，所以事倍功半
公众号，短视频不想玩，觉得耽误时间，错过很多
职业规划把最适合的第一个排除，因为职业偏见
后来都是啪啪打脸
思维跟不上环境，肯定走弯路
如果卡在一个问题太久，说明你的方法行不通
赶紧换个思路看问题
就像在迷宫里积极试错
而不是想着推倒死路的墙--更别提等这墙自己倒
成长就是一句话
遇到问题，解决问题
别让情绪把它搞复杂
道理懂很多，每个都好用
赶紧去用
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25岁生日party
贰零二零年七月八日
我二十五岁啦
他们说二十四岁是女孩的黄金年龄
但我没有好好珍惜
基本上80%的时间都在思考人生和活着的意义
结论就是，还是不要随意把高大上的意义凌驾于生活之上了
有点后悔
在这种问题上浪费很多心力、时间、甚至眼泪
不过不管是不是24岁，当下才该是最好的年华
回顾下24岁做了啥
工作能力有明显提升（因为最初心太野）
写作：出书了，当然，是23岁的存稿
越野跑从百公里升级为百英里跑手，虽然是以膝盖受伤为代价
去巴布亚新几内亚出差，去科莫多旅行，带爷爷奶奶坐大游轮，带母亲去越南
当然，也不是很顺利
前半年因为学生心态工作上给自己惹了不少麻烦
后半年又任自己在迷茫状态飘荡许久
但最后的结局都是好的
抓紧24岁的最后一个月，
想明白未来的大方向
重建对生命的敬畏，对时间的尊重
最重要的是，每天清晨又开始被梦想叫醒
这感觉真棒
25岁，用行动告诉世界，我不是寻常人
未来可期
决不放弃
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人应该有个性
但个性不能超越能力

我一直想做个有个性的人
啥是个性
我曾经的理解就是
与众不同

变得唯我独尊
说话损人
亲近的人劝我收敛
我觉得这就是像平凡生活的反抗

那