大哥，展信佳！
又是一年秋风起！
转眼间，在简书已经三个年头。
前几天和一个朋友聊天，他说能够很明显的感受到我的变化，这对一个成年人很不容易。作为旁观者，看到了我尝试了很多让自己变好的方式，比如抄经，冥想，记录生活，阅读等。
正如他说的，我自己也慢慢意识到上述的方式其实是捷径。但哪怕是捷径，它也需要时间，去尝试，去坚持，去花三五年时间等待。
但是我也不能否认，在今天之前我并不确切地知道，坚持这些究竟会让我收获什么。但是冥冥之中我相信它会让我有所改变，也许这就是一种莫名的幸运。
坚持的这些东西慢慢充实了我的生活，它们成了我或明或暗的支点，让我不再惧怕未知的生活。
昨天训练完之后，我发觉腰酸。这个事情给我提了很大的醒，受伤最可能发生在掌握技术之后。之前的训练我定位于学习阶段，训练时小心翼翼，所以除了肌肉酸疼很少有其他感觉。
我现在在接触其他运动，这反而让我意识到力量训练是其他训练的基础，其他都可以玩着练，这个要认真。而且，我也确实喜欢上了它。很难形容那是什么感觉，一个动作一个动作做下来，去感受自己的发力、控制，还有呼吸，去感受目标肌肉变得充血、酸疼。这竟然能让人上瘾！
我现在愿意尝试各种各样的事情，在别人看来就是三天打鱼两天晒网。但我知道我在干什么。有的事情在我的尝试里祛魅，有的在接触中吸引力增强。而且，越试越大胆。“管他呢。”
我现在轻易就会很开心。原来开心是一件多么简单的事情啊，为自己做一餐饭，看到动人的文字，听到喜欢的人的声音，越具体越容易体会到快乐，行动远比想法能让人快乐。
生活不能是想象的，生活是过出来的。
也祝愿你更加快乐自在。
2024年9月10日
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