读《从头到脚说健康》

    这几天把曲黎敏的《从头到脚说健康》读完了。

    读的不够仔细啊。貌似写点什么还是写不出来。

    作者曲黎敏是中医学教授

     从中医的角度来谈健康，中医也是中华传统文化当中的一大板块。

     中医讲阴阳，讲整体。阴阳平衡。讲望闻问切。讲天人合一。什么是天人合一，宇宙自然是大天地，人则是一个小天地。人和自然在本质上是相通的，故一切人事均应顺乎自然规律，达到人与自然和谐。老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”