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用书写调频

用书写调频

作者: 颂钵之音 | 来源:发表于2020-03-05 12:36 被阅读0次

这些天做了两个新的尝试,一个是禅塔罗的12次线上课程,一个是开启电影方糖。

禅塔罗线上课从发通知到正式开始,大概一周的时间,在准备的时候,忽然发现真的不太容易啊!想和做完全不同,生出很多对自己的怀疑!第一次网络课后,更加怀疑自己,觉得自己不适合讲课,就适合做身体的工作,比方说做颂钵或是按摩。

我觉得做颂钵或按摩非常有自信,能HOLD的住!

我甚至想通知报名的学员这个课我不讲了,退费,然后每天听听音乐,看看书,看看电影....等疫情过后,再开启颂钵的线下课就得了。可是,又不想就这样轻易放弃。

非常时期,似乎觉得如果我放弃,真的会遗憾。

于是,准备塔罗牌的第二堂课!整理之前的资料,读书,找媒材!每天睁开眼睛第一件事就是:嗯,塔罗课可以这样讲...... 有个晚上,做梦都梦见自己在讲塔罗课!哈哈哈!

这个周一的塔罗课我觉得还OK , 又开启了线上电影方糖,发出文案后,我第一句话问自己:怎么还是停不下来做事?!

于是又想退缩!

我在想做事-做事-放弃-再做事的模式里跳不出来!

我还在学这个,学那个,报名很多课程,没有时间投入到课程中的模式中跳不出来!

今早听冉冉老师带领的冥想,然后开启“惊蛰”日的书写。

先是想起昨天下午,自己用电砂锅炖上鸡之后,就回到房间准备今天的电影方糖,不一会而女儿喊我:妈妈,你来看这个锅!

我不耐烦的放下手中的工作,来到厨房,发现电砂锅的底部窜出火苗!原来是我放的水太多,溢出来,流到了电砂锅里。我想掀开盖子,把水舀出来一些。但是掀盖子的时候,又有一些汤留到外面,火苗窜了起来,很高。那旁边就是正在煮着米饭的高压锅!我赶快把插销拔了出来,火苗依然在窜动着,伴随着电锅底部丝丝的声音!我赶快拿出灭火器!

过了一小会儿,火灭了!我端下砂锅,换了另外的锅,放在煤气上继续煮!搬来我的电脑,在厨房里边工作边盯着锅!

虽然电砂锅坏了,幸好我们都没事!

晚上睡觉前,想起来又害怕又觉得老天对我好慈悲!女儿恰好去厨房倒水,看到电砂锅的异样,否则,后果不开设想!

我在记录这件事情的时候,有一个声音问:这件事给你带来什么提示?

我写道:一次只做一件事!专注在这一件事上!

可是,我抗拒一次只做一件事!我想要体验丰富!!!我想做很多事!为什么要限制我!!!

那个声音问:我看见你说想要很多,那你告诉我,你都想要什么?难道你想要很多,不是你头脑自动发出的声音?

咦?!神在哦!

我答:哦,是耶!头脑总是想要,要,要!我常常不走大脑的非常冲动的买这个,买那个!去年买了好几件很贵的旗袍,现在都挂在衣柜里!这些天我闲着的时候还逛了淘宝,把几件衣服放在购物车里,等着今天付费呢!但是,我进步了哦!刚刚,我想凑单满300减30的时候,问了自己:这些真的都是你需要的吗?!于是,我重新看了购物出里的东西,一个单都没下!哈哈哈!不过,话说回来,这样一来一去的很累哦!咣咣咣的买买买很爽哦!

神:花主动的注意力的时候,会累!那就按习性做事,为结果埋单喽!

我:额!嘿嘿嘿!

神:你有多少次这样清醒的做选择,就有多么靠近你的心。你总是被头脑牵着跑,不是吗?

我:是,是,是,我有看到!此时,觉得自己胸口很堵!

神:敞开心,让我进来,记得我和你同在!

我:哭了,好感动!好开心没有被您嫌弃和放弃啊!

神:这又是埋在哪里的记忆碎片?这样的故事你演的还不够多吗?被嫌弃,被放弃........除了你自己对自己做这么残忍的事,还会有谁?你还要困在这样的旧故事里面吗?哦,我总是看到这种作茧自缚的故事,我想看到你更宽广,更辽阔,更畅快的故事!

我:嗯嗯,又跳进和妈妈的旧故事里了!很努力很努力,停不下来做事情!想在做事情的过程中,被看到,被认可,有意义!因为我不想被别人嫌弃或是放弃!

神:好孩子,我有看到,那个对自己永不言弃的人,是你啊!看看你这一路是怎么走来的?你的勇气和韧性,我都禁不住为你点赞!

我:又泪目了!是啊,是啊,我好有韧性啊!在成长的路上,一直都没有放弃。

神:是你嫌弃自己,是你总是想要放弃自己!惯性的进入之前的生命模式,一次又一次的活旧故事,但是,我也有看到你很清醒的时刻!别苛求自己,你已经足够好,已经很棒了!

我:啊,谢谢,心里感觉舒畅多了!

神:记得我一直与你同在!你呼唤我,我就在!

我:感恩您!

舒畅!与神对话结束后,刚刚还很焦虑,此刻觉得安稳。又想起冉冉老师让我们看的那个电影,一念天堂,一念地狱!

我拿自己做了好几年的颂钵去和第一次做的禅塔罗线上课程做比较,要这样欺负自己?!要这样贬低自己?!要这样困在旧故事里面?!

醒醒吧!

你看,昨天你有多么幸运,及时的被“神”提示电砂锅出现的状况!

你看,你有多么的幸运,用书写的方式帮自己调频!

......

去做事,带着恐惧,就是在地狱!去做事,带着爱和分享的心,就是在天堂!所以,你还要为了别人的认可去填补恐惧的黑洞吗?你还要因为没有收到及时的点赞而中断自己渴望做的事吗?

醒来吧!跳出旧的故事,带着爱,觉知,去创造新的故事吧!

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