今天上午送完孩子上学之后，我按照惯例到黄河公园跑了3公里。
在塑胶跑道上，一位白发苍苍的老者正在跑步，她吸引了我的目光。
3公里跑完我看见她在拉伸，就和她聊了几句。
原来她也是送完孙子上学以后来这边跑步的，她跑5公里。
她说她现在每天都跑5公里，之前住在乡下的时候每天跑10公里，上午5公里，下午5公里。
如果遇到下雨，她就会撑着伞，走个一万多步。
每天保持两万步。
她说只要一天不运动就难受。
我说你为什么这么坚持呀？你从什么时候开始跑的？
她说，这主要是因为5年前，她经常感冒，感冒就得吊水，至少得一个星期才好。天天腰酸背痛。小病不断，经常吃药。
后来开始跑步。
跑步几年以来，发现身上的这些毛病逐渐消失了，一年只有一两次就感冒。
现在感觉浑身轻松，天冷的时候也不用穿很多衣服。
她跟我提到了哪些运动达人，她说哪一个不是冬练三九，夏练三伏的人啊。
这位阿姨已经73岁了，五年前开始跑步，已经坚持五年了。
今天上午送完孩子上学之后，我按照惯例到黄河公园跑了3公里。 在塑胶跑道上，一位白发苍苍的老者正在跑步，她吸引了我的...
小村庄依山而建，在村子边上有一大片茂密的树林，林间小路被村里的跑步协会作了标识，标注了路标，成为一众跑步爱好者们的...
今天下午跑步的时候，遇到一位也在跑步的老者。 大爷约莫60开外，身材健硕，头戴遮阳帽，身穿蓝色速干体恤和黑色短裤，...
几年前我就有登山的习惯，那时候经常在山上会碰到两位老者。 先说说我遇到的第一位老者，这老者大约六...
2018年5月11日 星期六 阴/阵风阵雨 28/16 今天周六，下午跑步继续，看天气不太好，早出发了一点，...
难道得今天放假没事，天气还不错，所以打扮一番，穿上我的运动衣，到小区里去跑步嗯嗯，这个小区不是很好，小区比较小，所...
昨天下班路上，遇到一位老者，骑着电动车的老者，在三岔路口超车的老者，而他超越的就是我的车哦！结果我的车被他的电动车...
□丘豸 （一）白发老者 公园遇到一老者，脚步生风像小伙。 偶尔一声野狼叫，天下长寿当属我！ （二）中年美男 走路像...
跑步遇到诗——有一种乡愁叫小镇供销社 文/岠山剑客 （本文是“跑步遇到诗”系列内容之一，更多跑步遇到诗请点击：跑步...
本文标题：跑步遇到老者
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sicvrrtx.html
网友评论