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《他人的力量》读书笔记

《他人的力量》读书笔记

作者: 东伟说 | 来源:发表于2019-11-08 16:23 被阅读0次

    2019年11月8日上午9:20,【德胜联盟】创始人·建锋导师·为大家解读《他人的力量》

    —————学习如何寻求受益一生的人际关系

    他人的力量有多大?

    案例:美国海豹突击队,破薄冰游过去

    (我理解您的痛苦)

    一:【关系网的四个层次】

    1.孤立的关系(如传统行业老板与员工的关系)

    2.使坏的关系:(让你感觉很不舒服)

    3.虚假的关系:(一切的美好都不是真的)

    4.真正的连接关系:(知根知底、相互理解、相互支持)

    二:【如何建立真正的关系?】

    1.学会主动求助

    (学会使用他人的力量,请求帮助)

    2.学会暴露需求

    (暴露自己的需求,得到朋友的帮助)

    3.尽可能避开大三角(两个支持,一个反对)

    4.选择值得你信任的对象(良师益友)

    三:【建立好的赋信】

    1.是否理解你(相信你的做法)

    2.知道如何去打配合战(主动协助他人)

    3.理解你的性格(慢性子、急性子)

    四:【建立赋信带来的好处】

    1.带来自律的自由

    不能因熟而失礼,能随意不能随便

    2.需要不断地进步 

    案例:少年闰土故事

    五:【内化】

    要学会自我转换:

    如情绪的转换,生活中的不好情绪不带到工作中。

    学会想好的,说好的,做好的,就会得到好的!

    笔记整理:【德胜联盟】·东伟

    整理时间:2019年11月8日中午

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