往年的假期，是一定要出去哪里玩儿一下，才算对得起平日里辛勤忙碌的自己的。
结果常常是，假期结束，更累了。
这个特别的年份里，一切都发生着或大或小的改变，包括我的观念和认知。
比如，这次难得的长假，我选择在家休息，哪里也不去。更难得的是，家里人都表示认同，没有异议。
犒劳忙碌劳累的身体，用的无非是最简单的绝招：补觉。早上睡会儿懒觉，中午来个午觉，晚上早点睡觉——安抚肉身，这加法超有效，超治愈。
此外，还有瑜伽，特别是独处静坐，养身安心。
抚慰被时时惊扰烦乱的精神，用的则是最便于操作的减法：大幅减少手机等电子产品的使用时间，换成纸质书籍的阅读。
找大砖头块般的书，用大块儿的时间，精读，细嚼慢咽，一点点消化吸收。
读到一本好书，跟交到一个灵魂之友一样幸福：可以跨越时间、空间，在纵向横向上同时突破日常交友的限制，领略超拔智慧、高远识见的魅力，何其有幸！
滋养，身与心的双重滋养。
假期于我，这次是最有益的打开方式：安住，享受。
往年的假期，是一定要出去哪里玩儿一下，才算对得起平日里辛勤忙碌的自己的。 结果常常是，假期结束，更累了。 这个特别...
时间总是在不知不觉中流逝，转眼，国庆假期已经过半。 十月一号的下午，一起去了奥森，花田野趣的波斯菊正开得茂盛。这次...
七月的最后一天，假期过半！ 独自一人带小宝的日子过的比想象的要快乐好多，无论和谁相处投入了心力，离交心就不远了。和...
假期过半 我 心情 滑向低谷 也在问自己为什么 原因有几点 没有按计划学中医 与同学团队难以形容的关系 令人抑郁的...
春节12天假，今天初二，假期已过半。这几日流水大抵如下～接了病母回来照顾，主要承担起照看幼儿的责任，数日下来，发现...
10.4.晚。 今天是陈先生在正常的假期里休息的最后一天。 老实说，过得并不是那么愉快。 中午就因为瑶瑶不好好吃饭...
说说我的假期吧。今天是第四天，意味着假期已经过半了。这个假期因为疫情哪都没有去。就在家老老实实的待着。每天重复着三...
国庆假期过半，最大体会是睡觉。 狗屋最舒服，家是最温馨的地方，床是最爽。 时间任我挥霍，钱是没用多少，哎。 青春像...
假期过半，前两天一直阴雨，今天雨停了，依旧阴冷，本想着去吃碗泡馍，谁知道坊上路口停车场里三层外三层，洒金桥里人潮涌...
2020年10月4日 星期日 八天长假，假期过半。 混混沌沌过了一半的假期。天天就是做饭，吃药，睡觉，做饭，吃药，...
本文标题：假期过半，你是精神焕发，还是更累了？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sihzuktx.html
网友评论