第八期绿水写作疗愈群D6

第八期绿水写作疗愈群D6

󾠮️盘点一下自己的绝对优势，看看自己可以为别人提供的价值有哪些？如何才能提升自己的绝对优势？

看到绝对优势我第一反应就是细心，不知道这算不算我的优势。我会做甜点，蛋糕，咖啡拉花（很久没做咖啡都忘了自己还有这技术），在我细心的基础上还可以提高我的效率。

󾠯️看看你现有的客户资源，是低价值人群，还是高价值人群？思考一下，如何才能为高价值人群提供价值？

暂时没有自己的人群， 只有每天相处的同事。不断投资自己，当自己有能力时，自然会有高价值的人来找你

󾠰️看看你所提供的产品和服务，是否可以通过多种方式扩大到更多群体？

现在是互联网时代，有很多路径扩大到更多群体，只要自己有自信，自己有没有坚定的信念。

2、情绪日记

情绪：难过

事件：我动手打崽崽

情绪背后未被满足的需要：我也想要有人体谅我，这两天蛋糕做的多，很累，想休息。

对方的需要：无论做什么事，都想要有妈妈的陪伴。

下次我可以怎么做，避免死循环：我也不知道，问题出在自己身上，

3、幸福清单

4、成就清单

5、其他学习和践行感悟

当我自己都照顾不了我自己时，我也没耐心去迁就崽崽，也没有去无条件的去爱崽崽，我做不到像崽崽一样对我的爱是单纯的，像今晚我在磕瓜子，想喝水了，可懒得动，就多崽说：“崽，妈妈很渴。”崽立马就说，好的，我帮你去倒杯水，当听到崽这样说时，我感觉到自己很羞愧，被打脸了，如果是我，肯定不会给崽去倒水，我认为崽崽懒，不能宠坏他，我以后一定要多提醒自己，好好的去爱崽崽，他陪我在身边的日子越来越少了，他想喝水，我帮他倒就是了，他害怕自己一个人呆在房间，我陪他就是了，何必把自己的累迁就到八岁的儿子身上。

本群格言：

不做专家做用家！

错了没关系，再来一次！

断了没关系，再来一次！

完成胜过完美！