高考

  上周，女儿经历了她人生中的一次大考，对我，亦是一种挑战，如何能够帮助她保持平稳的情绪、良好的心理状态来应战是我这段时间的工作重点。

    秋兰老师有个微课，大考前父母如何做才能帮到孩子的10个助考冥想，反反复复的听，希望能够深入骨髓，挑出自己感觉对孩子特别有帮助的章节，有意在接她回家的路上一起听，比如深呼吸放松，比如考前如何与考场链接……希望考前孩子从心理上占优势。

高考

  为了寻找内心的力量，我在内在反复跟祖先链接，祈求历代祖先能够保佑孩子考场上冷静应对超常发挥，去寺庙祈愿，从闻名遐迩的普陀山、灵隐寺到本地人常驻足的天竺寺，祈求孩子得到菩萨的护𧙗，特别是考试第一天，把女儿送进了考场，她表示中午就在食堂用餐，下午考完数学再回家，此时的我竟然有些手足无措，于是又给自己找了个安心的去处……灵隐寺，在那边内心得到片刻的安宁，当我下午再回学校门口接她的时候，内心又恢复了踏实和稳定。

高考 高考

  考前，我也征询了孩子的意见，需要父母如何支持。她提出了考前一周不想住校了，因为宿舍里有的同学特别焦虑失眠，会把这种情绪互相传染，ok，这没问题，早上爸爸送晚自修会爸妈一起接；还提出了最后一周妈妈陪睡，好久没享受妈妈的陪睡了，睡妈妈身边特别安心，这当然也是小事一桩了。于是父母齐上阵做好后勤保障工作。

        下周的今天是出成绩的日子了，期盼也好，忐忑也罢，该来的到了时间一定会来，父母做了能做的支持，孩子以平和的心态来面对高考，已经足矣。立足于未来看当下，现在的我们应该多跟孩子一起探讨的是希望自己有怎样的未来，有这样的未来自己需要哪些能力、学过哪些知识，怎么做才能学到这些知识和能力，身边有哪些可利用的资源，秋兰老师说，坐而论道不如做而行之，孩子是那个引导我们家长不断成长的天使，与孩子一起，走在不断践行nlp的道路上！