今日健身课（9月-5）

今早健身课，我认为比较“敷衍”。一个小时的课程，只学了一个新动作：拳击出拳。

课程的大部分时间，都是我和教练探讨人体的对称性。

教练说，人体都是不对称的。
我说，书上写的、画的都是对称的。
教练说，书上都是正确的吗？

这句话把我问愣住了。对啊，读书，但不能尽信书。

他从手机里翻出了达芬奇画人体的图片。图片上的那个人左右肩部是不对称的。

我立刻明白了教练的意思，我在想：我的人体的对称性的概念是从哪里来的。来自书本知识。

当然，对称性很理想，现实很骨感。实际上，每个人的身体是不平衡的。杠铃硬拉的动作限制了人体旋转的灵活性、并不高效。