每年春天都是努力减肥
然后深秋小有效果,
转眼就遇到寒冷的冬天……
想熊似的,冬天蓄积多多的油脂,才能度过寒冬
体重直线上升
源于,迈不动腿,但是口可没闲着
什么油炸吃什么,什么重口味吃什么
昨天上称又上新高
再一次被刺激
今天刚刚说管住嘴
就遇到了早饭的,炸油饼
晚上的自助披萨
事与愿违……
想着少吃少吃
身体却诚实的奔向了各种各样的披萨,各种肉类炸串,各种爽口饮料
……
不过同比,心情还是愉悦的
和孩子,和孩子爸爸的聚餐
对暴饮暴食
没有过多的自责了
如果用吃饭当成一个媒介
那达到了一家三口的快乐时光
何乐不为
你的减肥flag是什么?
今天看到晓娜的一段话
“就是自己坚持不下来每天练,所以在家附近找个瑜伽小团课一起练,有伴一起,练的还勤快些,这个运动方面我需要外驱动,内驱动太薄弱”
确实买这几年减肥,真的反反复复
虽然有人督促,但是那种真正的坚持,着实不容易
晚安
图片:本人拍摄于北京

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