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做了个梦,显示出我的压力,也提示我解决方法|20201017感恩

做了个梦,显示出我的压力,也提示我解决方法|20201017感恩

作者: FlinkMin | 来源:发表于2020-10-18 20:18 被阅读0次
🧐1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
🤩3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】小确幸

1)今天爱人的爷爷生日,感恩公婆操办了热闹的寿酒。感恩爷爷奶奶得知我在读书,给了我个大红包作为支持。谢谢,谢谢,谢谢,这都是满满的爱。

🤩4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】每日精进
🤩5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
数算我的恩福【感恩清单】
  1. 感恩梦境提示我,内心面临着很大压力,提示我“放下面子”就好。
  2. 感恩《语言的魅力》,通过阅读我把某个方法迁移过来,克服目前困难:录音,听。
  3. 以上,是阅读带来的领悟,感恩格格今年初的的公益阅读活动。培养了好习惯、教我们好方法,真正在“用阅读为成长赋能”。
  4. 感恩生活中出现的人事物,让我领悟到:即使是出发点好的建议、看法等等,其中也可能带着评判。自己在多听真言的同时,也要防止自己过于听别人的话而忽略了自己内心的感受与看法。要爱并相信我自己。
  5. 感恩Sarah分享笔记,作为参考。
  6. 感恩自己删除了很多不需要的邮件,为邮箱瘦身,感觉清除了很多垃圾,心里舒服多了。
  7. 感恩自己学到了Spam这个词。
  8. 感恩家人的支持,让我复习了很多。
  9. 感恩孩子们下午睡了个长长的午觉,为自己的身体增加休息时间,真好。
  10. 感恩爱人为家里订购了很多调料、面条、谷物等。

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