大学生的健康包括生理健康和生理健康两个方面，不管是对大学生本身，还是对国家和社会来说，大学生的健康都十分重要。
对于大学生个人来说，如果没有一副健康的体魄，势必难以完成学业，从而对其大学生活及以后的各种经历造成不小的困扰。在大学之中，人们要做的不仅仅是吃喝玩乐，相反，大学是一个用来规划自己的人生，尽量去实践自己使命的地方。如果没有强健的身体，又怎么能去寻找和发现自己的人生意义呢？病殃殃的身体带不来幸福的生活，而强健的体魄却是幸福生活所必须的。
同样的，如果想要去取得成功，那么大学生也必须有良好的心理素质。如果心理素质太差，势必会严重影响大学生的工作和生活。
大学生的健康对于国家来说更为重要。首先，大学生是一个国家极为重要的兵源，大学生的体质对于军队素质有很大的影响。其次，大学生的健康与否也直接关系着社会创新力的发展，从而影响国家科技的发展。另外，只有强健的个人才能组成强健的社会，而大学生正是社会上最有代表性的人群。
因此可以说，健康对于大学生来说极为重要如果大学生们没有强健的体魄，就无法担负起他们的责任与义务。
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