小故事：
每次只要吃多了藕胃就会闹腾，可他做得藕片特别好吃，每次我都忍不住会多吃，一开始当胃闹腾时我就会懊悔，一般我会泡一杯温蜂蜜水喝下就会舒服很多，不过还好我一般买菜不买藕，我是吃点比较硬的东西胃就不舒服，朋友说我最适合吃白水煮菜。
很多时候胃不舒服很可能会先找胃药，总觉得有了它什么事情都解决了，其实我们需要的是从根本解决问题，那就是注意饮食。
2022年12月2日
小故事：
每次只要吃多了藕胃就会闹腾，可他做得藕片特别好吃，每次我都忍不住会多吃，一开始当胃闹腾时我就会懊悔，一般我会泡一杯温蜂蜜水喝下就会舒服很多，不过还好我一般买菜不买藕，我是吃点比较硬的东西胃就不舒服，朋友说我最适合吃白水煮菜。
很多时候胃不舒服很可能会先找胃药，总觉得有了它什么事情都解决了，其实我们需要的是从根本解决问题，那就是注意饮食。
2022年12月2日
本文标题：注意饮食
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