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邀请回复-《假期,你给孩子感觉幸福的安排是什么? 》

邀请回复-《假期,你给孩子感觉幸福的安排是什么? 》

作者: 杨小乙 | 来源:发表于2019-07-20 10:34 被阅读0次

刚被邀请回答了一个问题《假期,你给孩子感觉幸福的安排是什么? 》

我的回复如下:

我的观点是幸福是对比的结果,没有经历痛苦,就感受不到幸福。吃完黄连后,喝白开水都觉得甜。喝完蜂蜜后,吃水果也感觉不到香甜了。

我拿我们家孩子假期的安排举例:

1、运动后的小小放松

每天运动一个小时,开始几天孩子觉得比较痛苦,现在爱上了运动,主要是特别享受运动后洗完澡,舒舒服服的坐在餐桌前,吃水果听故事的时刻。用她自己的话说:这个时候觉得自己是世界上最幸福的人。

2、每天完成钢琴,写作业等任务后的自由时间。

人最享受的是自由的时间,但如果全部都是自由时间,就会觉得无所事事。像我们大人在忙中偷闲,喝一杯下午茶时,或者周末有一段独处的时间时,都幸福感会倍增。

孩子也是一样的。让孩子一整天都是玩,他们感觉不到幸福的。但当大部分时间都被学习任务所占据,留下一部分自由时间时,孩子的幸福感也会特别强。我们孩子一般在自由时间里会选择读自己喜欢的书,听自己喜欢的故事,或者就躺床上,跟洋娃娃说话,有时候做做手工。每天睡前是她自由时间,都会请求我,再给她10分钟,我一般都会答应,然后她就美得很。

(图片来自网络)

3、提前做计划,让孩子有期待的幸福。

我们在假期里基本是十天一次的频率,比如短途旅游,或者跟朋友聚会。这也是对比的结果,因为大部分时间只能呆在家里,孩子出门的时候会非常兴奋。我们提前一天告诉她,不能提前太久。基本上她前一夜都是睡不着觉的,期待,就是一种特别幸福的感觉。如果天天都是聚会,玩,她也是不会有这种幸福体验的,更没有期待的幸福了。

4、严格控制饮食后的小放纵。

因为假期在减肥,我们对孩子的饮食控制比较严格,零食一律不吃,每顿饭只吃7成饱,晚饭吃得更少。但一周会去奶奶家呆半天,吃一顿午饭。这半天里,奶奶给她吃什么,或者她自己想吃什么,我们都是不管的。每次从奶奶家回来,她都是一脸满足,然后开始期待下一次。

这样的安排不仅适合对孩子,也适合对我们自己。辛苦工作后的小小放松,甚至偶尔的适度放纵,以及对想要做的事情的期待过程,都能带给我们意想不到的幸福感觉。幸福,都是对比出来的,跟自己比就好 。

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