3.21 周六 晴好 10:00-6:30
【食】一撮馍;八宝粥2;羊肉片&蛋糕
【悟】①计划没赶上,零星时间来凑。②仪式感很重要的,满满的幸福感!万事顺遂!③明天赶上计划!
3.20 周五 多云 11:20-6:30
【食】馒头&菠菜;面条2;馒头
【悟】①迟早要完成的保质保量的事情,必须早起抓紧时间做,这样一天才能得闲!②下午时间要高效分段利用,12点阅读,6点英文③好好睡觉(@ ̄ー ̄@)
3.19 周四 多云 10:00-5:30
【食】馒头;面条;馒头;八宝粥&水
【悟】行有不得反求诸己!
3.18 周三 大风 7级 10:00-5:00
【食】馒头&菜;炸鱼;炒菜
【悟】①早起完成计划,感觉爽爆了!②闲时,发展兴趣:画画。③专业课继续!
【行】5:00 论文&专业课一节&单词&日语&运动→7:00-9:00 饭食→自我介绍&Ted→11:30 会客→12:30午饭 →2:30看书→3:30午睡→6:00 日语→8:00晚饭→8:30-10:00计划&阅读
3.17 周二 晴好 10:00-5:10
【食】馒头&菜&红薯汤;馒头&肠;糖糕
【悟】①休息不能多,要爱眼镜喔!②明天加油!③学习生活记录!
3.16 周一 晴好 9:30-6:30
【食】0.5馒头;米饭;炸肉;八宝粥&肠&蛋黄派
【悟】①放松时,好好玩,努力时,别分心。②陪伴家人的时光会发现很多生活的美!种地贼好玩。③学习计划赶上!
3.15 周日 晴好 10:00-5:30
【食】馒头&米茶&菜;面条2;饼子&米茶
【悟】①列问题与计划,轻重缓急,来执行。未来思维,反向推,找途径,实现理想。②一周需要1天休息,不然精神紧张之后,很容易崩。③读书是最开心的,加油!
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