早上上班没多久,情绪莫名的烦躁。
先是办公室同事提醒我今天应该是晚班,我很惊讶,我根本不知道这件事。原来是前一天另个同事没有及时把本子传给我,她也忘了说。就这样,少自己可利用的时间。但也没关系,多一小时少一小时的不重要,我在意的是对方发现后没有一点歉意。情绪就上来了,但没好表现出来,一直在克制。
再后来情绪依然烦躁,主任问我方案上的采购清单,情绪更是发到顶点,但还是一直在努力克制。我觉得好委屈,这次大活动方案我写了,考虑了很多细节,反复修改,对方却不太上心,就连进度也是很佛系,就连申购清单还让我先写…自己当起了甩手掌柜。气不打一处来,难道是我把管理者想得太理想化了吗?难道作为领导者,不应该有大局意识,做好规划再安排事情吗?为什么做事不着调,偶尔想起就问一句,有时候看不下去就主动推进。但这样的方式,实在让我感到难受,为什么可以这样心安理得,也难怪其他人敷衍了事。
一边想着一边感受到情绪堵在心口,太难受了,这样的状态怎么这么糟糕,这完全不是理想的环境啊!本来想停下来刷手机,但想想还是把主持稿子整理整理,我也不想到时候下班再另外花时间加班。写方案,对接各个方面,然后还要负责主持,说没有压力是假的。
带着情绪一边干活,不知从什么时候起注意力放在了稿子上,慢慢有所缓和。
这样的情绪不是第一次出现,就像刚开始那样感到委屈,对方怎么能这样。现在也如此,主要也因为大活动对方的佛系让我着急上火,虽然还有时间,但总比临时火急火燎要好得多。
这也只是我自己的想法,对方从未想过要调整,而我依旧独自着急上火,有什么用呢?
写申购单,我没有那么细致填只写了大概,希望对方补齐全。我不想要求自己事情做得完美,这也不只是我一个人的事情,本来就需要相互配合,而不是我想这个做那个。
把稿子相差不多后,心情也逐渐平静。到下午的时候,我想到了自己尝试做两张改变,这当然不是要求做,而是我自己想做。
虽然没说让我做海报,但只要是能为活动增色,还是挺愿意尝试的。也许最后的功劳只属于别人,但还是那句话,拿不走的是我自己的本领。
这两天总是被一些事情激怒,原来自己有这样的一面。我觉得这就是真实的我,以前总是隐忍,不会处理情绪。时间就像是一份礼物,让我学会了如何化解负面情绪。
当坏情绪来的时候,我可以把情绪发泄出来,就算不说出口,心里吐槽也不是不可以,总之不会觉得这是不好的事。
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