喜時化仁勿嗔戒殺
怒時化義勿痴戒盜
樂時化禮勿貪戒淫
哀時化智勿慢戒酒
慾時化信勿疑戒妄
【早安】 为什么古圣先贤强调既要修心也要修身,要身心双运呢? 为什么现代西方心理治疗也提倡同时从【心理与身体】两个...
由于互联网科技发达,生活频率大幅加快,现代人身心不堪负荷,急需安住身心的有效方法,因此禅修被欧美主流媒体誉为「未来...
学生: 我想通过禅修让身心放松,但是禅修时,越是关注禅修目标,身心就越紧张,这是为什么? 无垢菩提: 并不是越禅修...
(妙真语录) 人生在世就是一场永无休止的修炼,我们所有的努力都是为了完成生存的使命,有来有去,回归本源是一种必...
“身心脱落、脱落身心“是禅修的两个层面。 “身心脱落“的人未必能“脱落身心”。但“脱落身心”的人,却一样能“身心脱...
相聚居庸素养修,课上聆听,课下交流。集中精力淬身心,信念增强,劲涌心头。 原理常学志可酬,掌握方法...
闭目养神调养身心的方法(一) 闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医医学认为,神是人体生命活动和...
喜時化仁勿嗔戒殺 怒時化義勿痴戒盜 樂時化禮勿貪戒淫 哀時化智勿慢戒酒 慾時化信勿疑戒妄
晨跑, 磨个性, 修自律, 养身心, 须久已。
修心<>心是恶源:息心就是息灾,心若轻浮时,要安心向下。 修身<>身心自在:少欲无为身心自在。 修体<>体解大道:...
本文标题:修身心方法
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