小天心的作用

小儿推拿小天心的作用一 清热、利尿

1、原因：

“揉小天心”主要用于心经有热而致的目赤肿痛、口舌生疮、烦躁不安、手足心烦热，或心经有热，移热至小肠导致的小便短赤等症。

2、建议：

如果你的宝宝晚上翻来睡去睡不着、手心脚心温度高、或者有明显上火症状，都可以给孩子按摩这个穴位。

3、温馨提示：

清火手法常与“清肝经”、“清小肠经”、“清天河水”、“摩涌泉”搭配。

2

小儿推拿小天心的作用二 镇惊、明目

1、原因：

“掐、捣小天心”主要用于惊风、夜啼、惊燥不安、受惊等症。

2、建议：

如果你的宝宝有容易受惊、睡觉突醒、惊哭不止、斜视等情况，可以给孩子按摩这个穴位。

3、温馨提示：

促睡眠手法常与“摩百会”、“温腹震脐”（搓热手掌，空心掌盖在宝宝肚脐眼上，做上下或左右震颤）配合。

3

小儿推拿小天心的作用 推拿手法

推拿位置：

手掌大鱼际和小鱼际交界处凹陷中。

推拿方法：

孩用一只手托住孩子四指，掌心向上，然后用另一手的拇指或中指指端揉，称揉小天心；用拇指甲掐压，称掐小天心；以中指指端或中指屈曲关节捣，称捣小天心。

推拿次数：

揉100-300次/天；掐3-5次/天；捣5-20次。

推拿作用：

揉小天心能清热、镇惊、利尿、明目；掐、捣小天心能镇静安神。