艳阳天

今儿个是个大晴天，艳阳高照。队友在家带娃，我可以整天做想做的事情，真的是爽歪歪呀！

窝在沙发上葛优躺，听听轻柔的音乐，心满意足地看了自己一直想看的小说，很是放松。

看完小说意犹未尽，接着还是要看看学习书籍，听听音频，劳逸结合，很是充实。

今天继续看PET父母效能训练，讲解父母权威这一章。平时我也会时不时运用权威的手段，使闺女屈服做一些事情，有时候会觉得很好用，大多时候会引起闺女的反弹，我也知道这些手段不好，但如何达到双赢，仍是没有头绪。所看的这一章，让我详细了解了父母应用权威的副作用，在处理亲子冲突时，要多动脑筋，运用技巧，争取做到没有输家。