冥想日记——无事可做

作者: 勇书 | 来源:发表于2019-04-28 23:08 被阅读0次

你合上双眼,开始冥想,

你开始尝试的去寻找某种状态,

寻求某次美好的体验。

然而,

你感觉不对劲~

然后换种方式寻找~

还是不对劲~

再继续找感觉~

然而,

今天似乎比较没感觉,

你始终没有定静下来。

你想,一定是哪里错了。

呵~

没错,是错了,

而且是一开始就错了,

错在前提,

有什么东西需要寻找吗?

有什么事需要你做吗?

有什么还没放下吗?

难道你还不明白,

其实~

无事可做,

或许你应该换个思路,

以其去寻求某个状态,

不如去质问,有什么需要我做的,

然后你会发现,其实……

无事可做,

心无挂碍,心无所依

冥想

就像一株正在凋零的老树

身心凋零,

你想做什么?脱落吧~

你再寻找什么?脱落吧~

你心里挂碍什么?脱落吧~

………………

最后的最后

就剩一颗心,安住……

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