觉后感

我在没有上生命地图的微课大学之前，只想让自己的孩子去学习我认为她非常适合去上生命地图课程。我在为她好，为她着想，道子老师说，她可以协助别人找到自己的天赋才华，我想，她要是去学习了，找到了自己的生命事业那该有多好，他们好了，我就会好起来。我真的想错了，她不但不接受还说我强人所难，最后我自己走进了微课大学，每天老师都要布置多很作业，我老老实实的去写去觉察，当写我与伴侣的觉察作业时，我发现自己及不愿意去写，过去的回忆太痛苦了，头脑里再现一个无助的小女孩躲在黑屋子的角落里哭泣，太痛苦了。

我今天还是写了自己的经历和痛苦回忆，我原本以为自己的过去已经打包埋掉了，消失在记忆的深处，想不起来了，可为什么老师的这些标题又让我回到了过去，我现在惊讶的发现自己一点都没有忘记，那些痛苦的画面会一幕幕的呈现，历历在目。时间的流失并没有让痛苦消失。

现在我看到了，我当时选择这种隐忍的生活是自己自卑，自己的无价值感，自己认为自己是弱小的，无能的，无力的等信念制约了自己，现在我已经知道了自己是有力量的，能保护好自己的，:也学会了沟通，对生活中出现的问题再也不怕了。感谢老师的教导，感谢班主任金晶的引导，感谢自己勇敢的穿越，用一个比方来说，我这个觉姐姐在觉中痛，痛了也敢动，动了还是痛，痛了还敢动，我必须动，必须痛，最后消溶痛。