我跟我老公15年结的婚，他比我大三岁，那时候他的事业正处于上升期，所以就准备晚两年在要孩子;等我们事业稳定，一切都准备好开始备孕的时候，却发现怎么也怀不上，去医院检查，我体虚，我老公弱精，精子畸形也在15%，会导致流产。
回来后我买了好多备孕的书开始研究，没想到的是，调理了一个多月我就好孕了，现在就把我的备孕心得分享给大家吧。
我的超快备孕小秘方好孕汤
好孕汤
材料：鹌鹑、艾叶、菟丝子、川芎。
做法：
把鹌鹑宰杀后去掉毛和内脏，将艾叶、菟丝子、川芎用三碗清水煎至一碗；
把药渣过滤掉，将药汁和鹌鹑放在碗中隔水炖熟。
推荐理由：“动物人参”，可以治疗女性体虚，温肾固脉，给备孕女性补身体。
我每天有时间都会煮上一大锅，让全家一起喝，特别是这两天天越来越冷了，喝上一碗鹌鹑汤，感觉胃暖暖的，很舒服。
我的超快备孕小秘方好孕汤
养精粥：
材料：胡萝卜、基围虾、糯米、猪肉哦，料酒、葱花。
做法：
把糯米洗净后用水浸泡1个小时，把猪肉切成细条，用盐和料酒腌制；
把基围虾洗净处理好，把胡萝卜切成丁。
把糯米下锅煮软后，再加入基围虾、猪肉和胡萝卜丁，一起煮熟后撒入葱花。
推荐理由：含有丰富的蛋白质和维生素A、钙、锌、硒等，有利于增强精子活力。
补肾益精：茯益本源膏
我的超快备孕小秘方好孕汤
是一种纯中药膏方，主要成分是牡蛎和人参等；主要调理男性弱精和精子质量低的。
每天早晚我都会用温水冲上一杯监督老公喝完才放人，老公说每次喝完都觉得身体微微出汗，感觉很舒服，而且不会觉得动不动就腰酸了，喝了两周吧，老公的睡眠质量也提高了很多，一觉睡到天亮，第二天倍儿有精神，最重要的是，那方面比以前进步多了。最让我开心的是调理了一个多月我就好孕了，现在我家宝已经五个月啦；
希望我的小天使能把好孕气传递给正在备孕的宝妈们啦~~~
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