【周复盘】一周总结与反思

日期：2.25-3.03，2019年第9周

一、我做了什么？

【家庭与健康】

1、继续践行晚上全身心陪伴孩子计划，10点前基本不摸手机，这样的感觉比较放松又投入。

2、周末先生加班，我基本处于带着老大上课和陪玩的状态，有个能作的娃，心累（哭晕）

3、晚上和娃一起跳绳，不像一开始那么喘了，没有专门时间锻炼身体的情况下，这就当锻炼了。

【工作】

1、搁置了好久的项目终于启动了，原来搁置的原因是都卡在我这个专业上了，所以这周很忙，各种配合和调整。

2、按时完成各个节点。

【个人成长】

1、写作打卡和练字心得有停滞（练字没停哈）。

2、每天一篇育儿日记，记录事件和自己的思考，时间不够时思考就不够深入，个人感觉水平提高主要在思考部分，否则单独记录事件意义不大。

3、二期优势训练营开始了，申请做了助教，并以一期优秀学员的身份在开营仪式上做了分享。

二、反思

1、本周状态不是很好，小琳姐说写作要注意反馈，我的育儿日记都发到了简书上，固定投稿两个专题，但几乎没注意过反馈，结构和排版上都需要注意，目前基本属于自由书写阶段，其实不大适合投稿。

2、陷入了打卡的怪圈，需要调整，事情一多就容易焦虑，其实和大家比起来，做的并不多，基础是个人能力没达到，努力提高自己。

3、本周调整一下，打算停一部分、继续一部分，把继续做的做好。