上午认真的去运动了，（当然主要任务是买菜)
平生第一次做拉伸动作。住的地段实在太好，到处都是景色，今天换个方向到城墙这里。
慢跑了20分钟。然后又拉伸了一下，也不知道依葫芦画瓢动作对不对？
总体来说做总比不做好。
锻炼过的人午觉睡的也香，现在找到练字的方向，一开始的时候总是要钻牛角尖的，所以画画成了奢侈品了。
连续两天没画了。字呢有进步了，但是问题很多，好友提的和女儿提的居然一致，
我只有暗自佩服，并且准备明天照做！
来来来，今天的练习上图
图一，女儿线描练习
图二，我的临帖练习
明天改进，并且写少一点点。求质不求量！！！
还有这个图。有点好吃的我家女儿都心念念带给我
天下聪明孩子那么多
我家小蠢就一个，
哪怕去要饭我都不担心，因为我儿都会留口吃的给我。
更完睡觉了，明天继续早起！安！
娘俩打卡，落笔休息！[哇]
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