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大寒手记

大寒手记

作者: 穿大T的左莫 | 来源:发表于2022-01-27 14:33 被阅读0次

    大寒,十二月中。解见前。

    大寒,是二十四节气中的最后一个节气,同小寒一样,也是表示气温的冷暖变化。于每年公历1月20日左右交节,太阳黄经达300°,寓意着天气严寒,最寒冷的时期到来。

    大寒三候

    初候,鸡乳,育也。马氏曰:木畜丽于阳而有形,故乳在立春节也。

    二候,征鸟厉疾。征,伐也,杀伐之鸟,乃鹰隼之属。至此而猛厉迅疾也。

    三候,水泽腹坚。阳气未达,东风未至,故水泽正结而坚。陈氏曰,冰之初凝,水面而已,至此则彻,上下皆凝,故云腹坚,腹犹内也。

    光照对鸡的繁殖机能影响比较大,可以改变机体的新陈代谢,影响鸡的产蛋规律和季节性,大寒节气光照开始增加,母鸡感受到外界阳气逐渐上升,开始繁育后代孵小鸡。

    这时候因为天气温度较低,各种善于飞翔的鸟类,会加快捕食的频率,用更多的食物来补充身体因寒冷所消耗的能量;

    江河湖水都冻的非常厚实,连河中央都会结起坚硬的冰层

    节气诗

    咏廿四气诗·大寒十二月中

    腊酒自盈樽,金炉兽炭温。

    大寒宜近火,无事莫开门。

    冬与春交替,星周月讵存?

    明朝换新律,梅柳待阳春

    将腊酒斟满,炉炭点燃,在这样寒冷的季节,最惬意的事情,莫过于呼朋唤友,共聚一室,温腊月酒,围炉取暖,谈笑欢颜。

    大寒时节要去寒就温,围着火炉,多晒太阳,不让阳气外漏。没有什么特别的事情要做,最好不要出门,要像动物一样蛰伏起来,避免各种不良情绪的干扰和刺激,让心情始终处于淡泊宁静的状态。

    大寒到来也就意味着春天快到了,一年即将结束,星宿也在交换一个新的周期。

    过不了几天,就要新符换旧符,国家也会颁布新的法律法规

    梅花和柳树仿佛也在期待着阳春的到来,一切都蕴藏了无限生机与活力

    节气小知识

    大寒迎年

    大寒是二十四节气中的最后一个,由于近年,这节气期间充满了喜悦与欢乐的气氛,人们开始忙着除旧饰新,腌制腊味年肴,准备年货。

    饮食养生

    冬季进补到这时需收尾,为了逐渐适应春季升发的季节特点,可适当吃些白菜、油菜、胡萝卜、菜花等味甘的蔬菜。

    冬季为肾经旺盛之时,而肾主咸,心主苦。从医学五行理论来说,咸胜苦,肾水克心火。若咸味吃多了,就会使本来就偏亢的肾水更亢,从而使心阳的力量减弱,所以应多食些苦味的食物,以助心阳。

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